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Cómo elegir unas buenas zapatillas deportivas

Comprar unas zapatillas deportivas parece fácil hasta que empiezas a mirar modelos. De repente aparecen términos técnicos, distintos tipos de amortiguación, suelas específicas, zapatillas para running, trail, training, gimnasio… y al final mucha gente termina comprando simplemente las que le parecen más bonitas. El problema es que no todas las zapatillas sirven para lo mismo. Y eso normalmente se nota cuando empiezan las molestias, la incomodidad o el desgaste demasiado rápido.

Hoy las marcas desarrollan modelos muy concretos para cada tipo de entrenamiento. No necesita el mismo calzado alguien que sale a correr cinco kilómetros por asfalto que una persona que entrena fuerza en gimnasio o alguien que hace rutas de montaña los fines de semana.

Por eso merece la pena entender un poco qué ofrece cada tipo de zapatilla antes de comprar.

BORRÓN Y CUENTA NUEVA

Silvia Cabrera

Fue una de las encargadas de restaurar la normalidad y también la legalidad al Ayuntamiento de Marbella formando parte de la Comisión Gestora que se creó tras la disolución del consistorio.

Antes había sido directora de Alimentos y Bebidas de los Juegos Olímpicos de Barcelona, entre 1991 y 1992; luego ocupó la Dirección General de Haagen-Dasz primero y The Disney Store después, entre 1993 y 1997.

Ocupó igualmente el puesto de directora de Recursos Humanos y Formación de Illy Café del 97 al 99. En 2001, 2002, 2003 y 2004 estuvo al frente de la subdirección de Les Roches Marbella.

Borrón y cuenta nueva con Silvia Cabrera.

SALUD

El Hospital Vithas Xanit Internacional celebra su 20 aniversario consolidado como referente en la sanidad española

El centro conmemorará esta efeméride con un acto institucional el 20 de mayo y dos jornadas científicas sobre cirugía cardiaca y aparato digestivo

A lo largo de estas dos décadas, el hospital ha registrado más de un millón de atenciones en urgencias, ha superado los tres millones de consultas, ha llevado a cabo más de 250.000 intervenciones quirúrgicas y ha realizado más de un millón de pruebas diagnósticas