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Programa completo

Más de uno Albacete 12:20 h 04/06/2024

Ya puedes escuchar el programa Más de uno Albacete, con Paloma Galleo, y el repaso a la actualidad informativa con Karina Requena y José Manuel Martínez

Cuéntame cómo pasó: Coral Sanfeliu

"El cerebro lo estamos desperdiciando si no hacemos ejercicio"

La neurocientífica y directora del Grupo de Neurodegeneración y Envejecimiento del instituto de Investigaciones biomédicas de Barcelona del CSIC Coral Sanfeliu nos da las claves para mantener nuestro cerebro en perfecto estado de salud. En su libro `El cerebro en movimiento´ escrito junto a José Luis Trejo director del Grupo de Estilo de Vida y Cognición del Instituto Cajal, afirma que el ejercicio aeróbico es el mejor para mantener nuestro cerebro en el mejor estado de salud.

"El cerebro a todas las edades reacciona con el ejercicio físico ayudando su salud mental, sobre todo la depresión y la ansiedad y disminuye el estrés y ayuda al equilibro mental".

Programa completo

Más De Uno La Mancha, lunes 04/03/2024

Ecologistas en Acción "tiene poca fe en la nueva comisión de trabajo para salvar las Tablas de Daimiel". Niños del Colegio Sagrada Família alientan a la donación de sangre con una nueva campaña. Marcadores deportivos del fin de semana. En el Trasiego valoramos las medidas urgentes para salvar los humedales de la zona. "María Luisa" se representa este viernes en el Teatro Emilio Gavira de Alcázar.

Con Paloma Garaboa

Más de uno Alcalá 15/06/2023

La investigadora y viróloga Ana Fernández-Sesma, primera mujer galardonada con el premio Camino Real del Instituto Franklin de la Universidad de Alcalá

Congreso internacional organizado por BBK Kuna

Cambio de concepto , de vejez a longevidad

Durante tres días Bilbao acoge a expertos internacionales que buscan dar respuesta a cómo gestionar una vida cada vez más larga. La idea no sólo es vivir más, sino hacerlo con más salud y de manera más activa. El cambio demográfico ha llegado para quedarse y ahora el reto es saber como gestionarlo.

ANA BABILONI

Amigas del 56: 'Episodio 0', hablemos de nosotras

Ana Babiloni se acerca con este podcast a la verdad de la vida. Pretende acompañar a quienes, como ella, cumplen años de tiempo pero no de alma, a quienes no les gusta envejecer, pero no les queda otro remedio. Anécdotas, vivencias, consejos, pero sobre todo, compañía, amistad y una delicia para quiénes necesitan un poco de tranquilidad, un poco de paz y una voz amiga.

Un podcast de Ana Babiloni, producido por Marta Fullera.