tristeza

Berta Pérez Quirós es psicóloga y autora del libro " El pábilo que humea No apagará" para todo aquel que quiera saber cómo ayudar a alguien que atraviesa una crisis personal y que se ha ganado el premio Psicosocial por la asociación madrileña de artistas, creadores y escritores en defensa de los derechos humanos.

El próximo 24 de septiembre ofrecerá una charla en el Museo López-Villaseñor a las 17:00 horas organizada por la ONG Aglow donde compartirá su experiencia y ofrecerá respuestas sobre el estrés, la ansiedad, el miedo, la tristeza o la soledad que alguna vez hemos sentido cualquiera de nosotros.

Los españoles son los segundos más infelices de Europa, siendo únicamente superados por Hungría, según la encuesta Global Happiness.

¿Somos invisibles ante los demás? A veces ocurre. Las personas somos seres sociales y sentirnos invisibles ante los demás provoca baja autoestima, frustración y tristeza.

En Onda Cero analizamos junto al Psicólogo Javier Soria por qué ocurre.

Terminamos el mes de Enero, para algunos el mes más triste del año. Incluso existe una fórmula matemática que sitúa el lunes más triste del año en el mes de enero, el conocido como “blue-monday”. Pero, nos inunda la tristeza en Enero, ¿que hay de cierto en ello?, ¿hay meses o días más tristes?

La tristeza y la felicidad, son emociones complementarias, no puede existir una sin la otra. Es normal tener altibajos emocionales. Aunque vivimos en una sociedad en la que se nos vende la felicidad y el optimismo también tenemos derecho a estar tristes, a liberar emociones.

Sin embargo, el entrar en un círculo vicioso de tristeza debe tomarse como un síntoma de alarma para buscar ayuda profesional.

Con Anabel Cámara

Según Patricia Alós Villanueva psicóloga de Quirónsalud Huelva ‘no debemos alarmarnos antes una situación puntual de tristeza puesto que ésta es una emoción normal que forma parte de nuestras vidas’.

Cada 13 de enero se conmemora el Día Mundial de la Lucha Contra la Depresión. En 2020, un estudio señalaba que esta enfermedad mental puede afectar a un 6% de la población, aunque más de un 20% pueden presentar ya alguna señal compatible. o todos los casos están diagnosticados o reciben tratamiento. En Aragón, son poco más de 20.000 los pacientes con trastornos depresivos que están siendo tratados.

Nuestros cómicos Carlos Latre, Leonor Lavado, Leo Harlem, Agustín Jiménez y Borja Fernández Sedano hacen sus parodias e imitaciones. Tras la inauguración de las luces navideñas en Madrid, hablamos con Ayuso, Almeida y Abel Caballero, que compara las luces con las de Vigo. Luego, conectamos con Andrés Aberasturi, Yolanda Díaz y Leticia Sabater. También, los artistas Paulina Rubio y Luis Miguel nos hacen una versión del villancico 'Ande ande'. Además, Agustín Jiménez nos presenta sus 'Historias del circo' donde entrevista a los hermanos Cornelio y Porretti, dos payasos que han publicado un diccionario que traduce al castellano toda la jerga del mundo de los payasos; el Diccionario Payasaní-Español. También, conectamos con Gloria Serra, que nos da una entrevista en exclusiva con el comisario Villarejo. Por último, hablamos con Jacinto Domal, presidente de la asociación Pesimistas Sin Fronteras, que acaba de publicar su libro 'La vida es una mierda y al final te mueres', de la editorial Cenizo.

A partir de octubre se empieza a constatar un incremento notable de las consultas en psicología. Descubrimos el motivo con María Jesús Álava Reyes

El profesor Nemrod Carrasco reflexiona filosóficamente sobre el llanto y las lágrimas. Los filósofos clásicos estaban en contra de la pena.

¿Por qué "teniéndolo todo" no somos felices?