nutricion

¿Cuál es la base para una buena alimentación? ¿Sirve lo mismo para todos los cuerpos? ¿Es bueno el ayuno? El nutricionista deportivo Dani Soriano, nos da algunos consejos.

Diversos estudios científicos han demostrado las ventajas de comer de manera pausada, masticando lentamente y percibiendo los sabores.

El experto de Cinfa, el doctor Julio Maset, nos anima a aprovechar estos primeros días del año para reflexionar sobre nuestro estado de forma física y mental y empezar a modificar hábitos, como la nutrición: adquirir unos buenos hábitos de alimentación e intentar mantenerlos durante todo el año.

Ya puedes escuchar el programa Más de Uno Albacete, con Paloma allego, y el repaso a la actualidad informativa con Karina Requena y José Manuel Martínez

Las fechas navideñas son propicias para comer y beber más de lo habitual. Esto puede provocar efectos en la salud, sobre todo, al sistema digestivo. La moderación ha de ser la clave, pero si al final se cae en comer en exceso, les damos algunos consejos.

La nutricionista del Elche CF, Agustina Ramón Rintoul, será la ponente en la charla, abierta al público, que tendrá lugar el 16 de noviembre en La Lonja

Esta técnica culinaria ha ganado gran popularidad en nuestro país, con múltiples establecimientos ofreciendo smash burger en sus menús.

🍣 Dos chef japoneses recomiendan los siete mejores restaurantes de Madrid para comer sushi

🍛 Ruta de tapas en Santander con el chef Jesús Sánchez: rabas, vermut y mucha historia

🟢El doctor en nutrición y profesor en la Universidad de Alicante, Asier Martínez, alerta de los riesgos del consumo de bebidas energéticas en menores que están "en pleno desarrollo físico"

⏩La Comunidad Valenciana comienza un estudio para prohibir las bebidas energéticas en menores

⏩¿Conoces los riesgos de consumir bebidas energéticas y estimulantes?

⏩Los expertos alertan sobre las bebidas energéticas: "Estamos viendo a jóvenes de 20 años con cardiomiopatías"

Hablamos con el Dietista Nutricionista Clínico Deportivo, Víctor Serrano.