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Investigación

04/10/2022 09:51

Se buscan 300 voluntarios para un estudio para evitar la obesidad

Desde el Instituto de Investigación Sanitaria Aragón se busca a 300 voluntarios de entre 6 y 17 años para participar en un estudios obre obesidad. El objetivo es conocer las pautas de alimentación y concienciar de la importancia de una buena alimentación, que sea sana y sostenible, y que se realice ejercicio físico.

NUTRICIÓN

25/08/2022 14:43

NUTRICIÓN

25/08/2022 14:43

¿Por qué no funcionan las dietas milagro?

Las dietas milagro, que prometen una pérdida de peso en un tiempo récord, ponen en riesgo nuestra salud. Desde el Colegio de Nutricionistas nos informan de cómo adelgazar de forma saludable.

Un alto en el camino

20/08/2022 11:24

¿Cómo planificar una dieta vegetariana sin descuidar ningún nutriente?

Adriana Fernández Vidal es nuestra nutricionista de cabecera cada verano. El objetivo de este espacio semanal es aprender a disfrutar con los procesos de cambio que elijamos de forma consciente y entender que a través de la alimentación podemos mejorar nuestra calidad de vida. Hoy hablamos de las diferentes dietas vegetarianas y de cómo planificarlas bien para cuidar nuestra salud.