fruta

SI NO ME CREES, COMPRUÉBALO

21/07/2025 05:40

¿Cenar fruta es lo mejor para la operación bikini?

Cenar fruta es una buena medida, pero hay que tener en cuenta muchos factores: no produce saciedad, tiene azúcar natural y no adelgaza. Los nutricionistas dicen que lo mejor es saber comer y no comer poco.