SALUD Y BIENESTAR
10/06/2025 10:19
Qué es el 'ayuno de dopamina' y por qué la ciencia no respalda esta nueva moda
Evitar temporalmente actividades placenteras como las redes sociales, los videojuegos o incluso el contacto social puede "reiniciar" el cerebro, reducir la impulsividad y devolvernos la motivación.










