Actividad física

“Alcalá al Parque”, arranca una nueva iniciativa para promover la actividad física entre la población adulta complutense

El preparador físico de Radioestadio noche nos cuenta cuando conviene entrenar y cuando no según el tipo de resfriado o malestar que tenemos. La principal clave es el sentido común ¿Qué efectos tiene un parón en nuestro entrenamiento y a partir de cuándo comienza la pérdida de fuerza?

Alcalá de Henares cuenta con nuevo pulmón verde al sur de la A2. La colaboración entre el ayuntamiento y la entidad SIGAUS permite la plantación de 1000 ejemplares arbóreos

Regresa la Copa COVAP en su compromiso por combatir la obesidad

El Ayuntamiento de Zaragoza ha retomado este miércoles las quedadas que puso en marcha durante la pandemia para fomentar el ejercicio físico entre personas mayores. El Parque Grande José Antonio Labordeta , las riberas del Ebro y el entorno de la Expo son los puntos de encuentro para esta segunda edición.

Los profesionales de la Educación Física recuerdan diversos informes científicos que avalan la importancia de la práctica de ejercicio físico, para estimular el sistema inmunológico y defendernos de pandemias como la actual.

Habrá charla sobre alimentación, cursos online y actividades presenciales

En 'Por fin no es lunes' hablamos con Francisco Tinahones, endocrino y presidente de la Sociedad Española para el estudio de la Obesidad. Nos cuenta cómo ha cambiado nuestro cuerpo durante la pandemia. ¿Hemos engordado o adelgazado?

Hoy vamos a dejar un poco al lado el tema estrella del pasado año y de lo que llevamos de este 2021, si efectivamente el Coronavirus y vamos a repasar algunas recomendaciones sobre la actividad física.

Pretende además contribuir a la conservación del medioambiente