Weightless, de Marconi Union
22/10/2017 08:46
Weightless, de Marconi Union, es una canción estudiada por neurocientíficos que dicen que esta melodía baja nuestro ritmo cardiaco, reduce nuestra presión sanguíneay los niveles de cortisol, la hormona del estrés
reportaje
15/10/2017 08:15
Cuatro de cada diez españoles se siente estresado a menudo. Estamos hablando de doce millones y medio de personas que conviven diariamente con un problema de salud mental que es el más frecuente en la actualidad: el estrés. ¿Cómo podemos evitarlos? Nos lo cuenta Laura Gil.
el 96 % de la ciudadanía la que ha tenido síntomas de estrés en el último año
27/09/2017 11:30
Un 42 % de la población española siente estrés con frecuencia o continuamente, según el VII Estudio CinfaSalud "Percepción y hábitos de la población española en torno al estrés", que eleva al 96 % de la ciudadanía la que ha tenido síntomas de estrés en el último año.
TERTULIA En noches de radio
03/08/2017 08:39
En la tertulia de Noches de Radio nos preguntamos: ¿cómo vivir sin agobios? ¿Qué debemos hacer para evitar las consecuencias del estrés y para gestionar mejor nuestras emociones? La respuesta nos la dan la psicóloga Sílvia Congost; el doctor Albert Figueras, autor del libro 'Pura felicidad' y Ciara Molina, autora de 'Emociones expresadas, emociones superadas'.
MÁS EFICAZ QUE LOS ACTUALES
02/08/2017 09:22
El nuevo fármaco es superior en términos de alivio de los síntomas y en la duración de la acción, además, también reduce los efectos secundarios.
En En marcha
30/07/2017 19:54
Nuestro psicólogo de guardia, Robert Aguado, nos habla de la importancia de la gestión de las emociones y del liderazgo intrapersonal en el ámbito laboral. Explica que liderarse a un mismo es la esencia para tener un buen don de gentes y dice que las emociones no son algo ‘místico’, sino que se pueden medir y controlar. Además, los oyentes nos cuentan sus experiencias personales.
SEGÚN UN ESTUDIO
25/07/2017 10:10
Un estudio del Centro Nacional de Investigaciones Científicas de Francia considera que la exposición a la nicotina no tiene un efecto relajante, tal y como se creía popularmente.
SEGÚN UN ESTUDIO DE LA UNIVERSIDAD DE FLORIDA
13/05/2017 13:09
SEGÚN UN ESTUDIO DE LA UNIVERSIDAD DE FLORIDA
13/05/2017 13:09
Investigadores de la Universidad de Florida (Estados Unidos) aseguran que los perros de compañía ofrecen un valioso apoyo social a los niños cuando se encuentran estresados, tras constatar el efecto balsámico que les pueden ofrecer estos animales como mascotas.
INVESTIGACIÓN PUBLICADA EN 'BRITISH MEDICAL JOURNAL OPEN'
02/04/2017 09:25
Además, las características asociadas con un mayor estrés son ser mujer, ser más joven, tener un menor nivel educativo o de ingresos, tener sobrepeso u obesidad, ser fumador o presentar inactividad física.
Según un ensayo clínico
28/02/2017 18:00
Un ensayo clínico ha demostrado que la presencia de psicólogos en la Atención Primaria permite a los pacientes recuperarse de los síntomas de ansiedad, estrés o depresión cuatro veces más que los que reciben tratamiento farmacológico.
