En Calma
26/05/2026 13:14
La Directora Médica del Instituto Médico Ricart de Torrent analiza la influencia actual de las redes sociales en el cuidado de la piel y da las claves para prevenir y tratar el acné
LITERATURA EN MÁS DE UNO MÁLAGA
25/05/2026 13:53
Mar Cabra, periodista y escritora, nos enseña la forma en la que encontrar un camino más sano para trabajar y no caer en el estrés en su obra 'Vivir a Jornada Completa'
VERDAD VERDADERA
24/04/2026 13:38
👉 Cada viernes a partir de las 13 horas y en el programa 'Más de uno' Vega Baja, escucha a José Martín Mengual con 'Verdad Verdadera', un cajón de sastre (o desastre) de noticias en tono desenfadado donde todo lo que se dice es verdad. O no.
CON CARLA BARROS
26/03/2026 14:19
La psicóloga Carla Barros, habla en el espacio 'Psicología a Voces' del estrés, y aconseja sobre de como gestionarlo.
SALUD
25/02/2026 10:12
El problema de la vida moderna es que el "león" ya no es un animal que nos persigue, sino una hipoteca a 30 años, un plazo de entrega imposible o una pandemia global.
PROGRAMA COMPLETO
15/01/2026 13:57
Este jueves, con Consoli Romero, hemos conocido cómo se celebrará San Antón este sábado en Ciudad Real. Hemos aprendido a manejar el tecnoestrés y la depresión, y finalizamos charlando con Juan Antonio Rivera Gorjón, autor de poemario 'La nostalgia, ese drama por fascículos'.
medidas que nos ayudan a reincorporarnos a la rutina laboral de una forma más saludable.
15/01/2026 13:18
La vuelta al trabajo tras las vacaciones navideñas no siempre resulta sencilla. A la acumulación de tareas se suma, en muchos casos, la presión constante de las nuevas tecnologías, un fenómeno conocido como tecnoestrés que afecta ya a casi tres de cada diez personas trabajadoras en España.
CON EVA HERNÁNDEZ
08/01/2026 13:47
CON EVA HERNÁNDEZ
08/01/2026 13:47
La periodista Eva Hernández nos enseña a volver a la calma cuando el estrés acumulado interfiere en nuestra oratoria. Conoce los tips que te harán mantener el equilibrio a la hora de expresarte.
Psicología
10/12/2025 10:58
Realizan un control fisiológico y cognitivo para conseguir relajarse ante una situación de estrés.
ESTRÉS, ANSIEDAD E INSMONIO
27/11/2025 13:13
Esta semana tratamos cómo se pude superar el insomnio, y aprendemos la diferencia entre ansiedad y estrés con José Manuel Sánchez Valdivia, farmacéutico de Ciudad Real.
