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Temas

Estrés

  • Imagen de un despertador

    según demuestra un estudio de la universidad de Oxford

    Empezar a trabajar antes de las 10 es "una tortura"

    Hablamos de un nuevo tipo de tortura según la ciencia. Una investigación de la Universidad de Oxford ha demostrado que los trabajadores que comienzan su jornada laboral antes de las diez de la mañana enferman con mayor facilidad y aumenta las posibilidades de estrés. Este estudio también asegura que trabajar entre cinco y diez horas diarias altera notablemente los ritmos circadianos, lo que representa una "amenaza grave" para el rendimiento, el estado de ánimo y la salud mental.

  • El deporte, mejor remedio de los españoles para afrontar el estrés

    EN BUENAS MANOS

    El deporte, mejor remedio de los españoles para afrontar el estrés

    Tal y como recoge Cigna, pese a que la cifra española es alta, el 68% de los encuestados afirma que se trata de una situación que mantiene bajo control. Por contra, solo el 9% de los encuestados reconoce que sus niveles de estrés los hace estar al límite, porcentaje que nos aleja de otros países europeos como Reino Unido, con un 18% de la población con niveles de estrés inmanejables, Francia (18%) o Alemania (17%).

  • Con estos consejos disfrutarás del calor en verano

    EN MARCHA

    No desconectar bien en verano produce más estrés que hacer puenting

    Paloma Gallego nos llama mientras disfruta de sus vacaciones para hablarnos del estrés vacacional. Nos cuenta que no descansar quince días seguidos en el verano puede tener graves efectos en nuestra salud y que la clave está en aprovechar para hacer justo lo contrario a lo que hacemos el resto del año. El doctor Héctor Galván, uno de los profesionales detrás de este estudio, confirma el riesgo que supone tener siempre el móvil en la mano: "el estrés peor es el estar pendiente". Para terminar, les preguntamos a los oyentes de En marcha si ellos consiguen desconectar en vacaciones o no.

  • El Rubius

    lo ha anunciado en uno de sus vídeos de youtube

    El Rubius anuncia que se toma un descanso por problemas de estrés y ansiedad

    El Rubius ha anunciado que se va a retirar temporalmente de Youtube por problemas de ansiedad y estrés, aunque seguirá activo en las redes sociales, principalmente Instagram. En un vídeo que ha subido a su perfil explica que últimamente no se encuentra muy bien: "Me cuesta ponerme delante de la cámara y grabar vídeos. Cada vez siento más presión, me pongo más nervioso y me cuesta más respirar".

  • Antonio Fraguas en Onda Cero Alcalá

    Jueves. Despedida a Forges, Director Técnico del Instituto Quevedo de las Artes del Humor, Premio Quevedos y Honoris causa por la UAH

    Más de uno Alcalá 22/02/2018

    Fallece Forges, estrechamente vinculado a la ciudad cervantina y siempre agradecido a la Universidad Alcalá por el apoyo a los humoristas gráficos. Recordamos sus palabras en Onda Cero Alcalá. Casi 21.500 integrantes de la comunidad universitaria están llamados a votar en las elecciones a rector en la UAH. José Vicente Saz es el único candidato. La Facultad de Derecho acoge una jornada sobre estrés laboral y acoso psicológico organizado por el sindicato UGT. La Junta de Personal Docente del Área Territorial Madrid Este de Educación anuncia su recurso judicial contra el concierto del futuro centro de Educación Especial de Torrejón de Ardoz.

  • España está viviendo una de las sequía más destructivas de la historia

    Con Víctor Blanco y Susana Pedreira

    Más de Uno 08.20 Provincia de Pontevedra 21/11/2017

    La sequía, una cuestión de mucha importancia que afecta a los municipios de Vigo y su área metropolitana.Enfermeras y enfermeros están sometidos a un alto nivel de estrés. Este es un estudio presentado por el sindicato de enfermería.Los terrenos que ocupa el actual hospital de Montecelo en Pontevedra, son de propiedad mancomunal. Esta decisión es avalada por una sentencia de la audiencia provincial. El concello y la diputación, acuerdan un proyecto para reformar la grada de Gol y Marcador, también el aparcamiento subterráneo de Balaídos. Pontevedra, acogerá del 1 al 3 de Diciembre una nueva edición de Curtugal.