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emociones

Más de Uno Pontevedra

Ergofobia y otros miedos ante la interacción social

Como cada quince días, hoy tenemos cita con nuestra orientadora emocional Iria Figueroa para ayudarnos a mejorar nuestro bienestar personal y nuestra motivación vital. Hoy hablamos de fobias ante la interacción social y nos centramos en un trastorno muy desconocido: la ergofobia.

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La importancia de pensar sin miedo

Nos visita la orientadora emocional Iria Figueroa para ayudarnos a mejorar nuestro bienestar personal y nuestra motivación vital. Hoy hablamos de la importancia de pensar y de cómo educar nuestra mente para avanzar dejando atrás creencias inconscientes.

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Las metas, los miedos y la defensa del error

Nos visita la orientadora emocional Iria Figueroa para ayudarnos a mejorar nuestro bienestar personal y nuestra motivación vital. Hoy hablamos de metas y de miedos para afrontar el nuevo año con otra visión más tolerante ante los errores que comentemos en el camino.

PROGRAMA COMPLETO

Más de Uno Pontevedra 18/01/2023

Abrimos o programa coa actualidade da xornada e buscando a información do tempo. Abrimos tempo de entrevista coa conselleira de Política Social e Xuventude da Xunta de Galicia, Fabiola García. Ademais, completamos o programa con Iria Figueroa no espazo que dedicamos á orientación emocional.

PROGRAMA COMPLETO

Más de Uno Pontevedra 07/12/2022

Abrimos o programa coa actualidade da xornada e conversando co presidente do Consorcio de Empresarios Turísticos de Sanxenxo, Alfonso Martínez. Buscamos a información do tempo e compartimos a presentación de “Nada que perder”, a última novela de Susana Fortes na Librería Cronopios de Pontevedra. Ademais, completamos o programa con Iria Figueroa no espazo que dedicamos á orientación emocional.

PROGRAMA COMPLETO

Más de Uno Pontevedra 23/11/2022

Abrimos o programa coa actualidade da xornada e conversando co escritora galega Ángela Banzas que este venres visita Vilagarcía de Arousa coa súa última novela. Abrimos tempo de entrevista coa directora da Culturgar, Eva Alonso e completamos o programa con Iria Figueroa no espazo que dedicamos á orientación emocional.

Más de Uno Pontevedra

¿Cómo mejorar nuestra autoestima y amor propio?

Nos visita la orientadora emocional Iria Figueroa para ayudarnos a mejorar nuestro bienestar personal y nuestra motivación vital. Planteamos preguntas complejas para buscar respuestas e intentar entendernos mejor

Más de Uno Pontevedra

¿Por qué nos cuesta tanto ser felices?

Se incorpora a nuestro programa la orientadora emocional Iria Figueroa. Con ella intentaremos dar respuesta a preguntas complejas para entendernos mejor y mejorar nuestro bienestar personal y nuestra motivación vital.