Según la Red Española de Investigadores en Dolencias de la Espalda (Reide).
20/10/2017 09:43
La calidad del sueño está asociada a la evolución del dolor cervical y el hecho de dormir mal en sí mismo predice que el paciente evolucionará peor y que es más probable que se convierta en enfermo crónico, según dos estudios de la Red Española de Investigadores en Dolencias de la Espalda (Reide).
CON ALBERTO APARICI
29/09/2017 23:14
Alberto Aparici nos habla de un estudio que demuestra que las medusas también duermen. Pero, ¿cuál es la importancia de este descubrimiento? Este hecho es muy relevante para la ciencia ya que determina que no hace falta tener cerebro para necesitar dormir.
LLEGAR A LA HORA
21/08/2017 13:39
¿Llegas tarde a todos los lados porque apagas el despertador y te vuelves a dormir? Tranquilo, mucha gente hace lo mismo que tú. Madrugar se hace difícil y más si has dormido poco esa noche. Pero estás de suerte, en este vídeo te damos 15 consejos para que levantarte pronto por la mañana sea un trabajo más sencillo.
LOS NEURÓLOGOS CONTINÚAN CON SUS INVESTIGACIONES
07/07/2017 11:07
Algunos neurólogos de la Universidad Politécnica de Marche (Italia) han llevado a cabo un estudio que determina que la falta de sueño puede derivar en enfermedades como el Alzheimer, la demencia y otros problemas neurológicos a largo plazo.
PREGUNTAMOS A LOS OYENTES
09/06/2017 10:52
Los oyentes de Más de uno nos cuentan cuáles son los sitios más raros en los que han dormido o echado una cabezadita. "Me tiraba al suelo y me quedaba frito, a veces, incluso sentado y la cabeza apoyada en la cama", declara uno. Además, otro, recuerda que ha dormido dentro de una taquilla y encima de una tubería. Asimismo, José aclara, "a veces duermo en sofá, incluso teniendo yo la razón".
LOS NEURÓLOGOS CONTINÚAN CON SUS INVESTIGACIONES
27/05/2017 14:41
Un equipo de neurólogos de la Universidad Politécnica de Marche (Italia) ha determinado mediante la comparación del funcionamiento cerebral de algunos ratones que dormir poco puede ocasionar problemas neuorológicos a largo plazo
PREGUNTAMOS A LOS OYENTES
17/03/2017 09:55
Los oyentes nos cuentan sus remedios y consejos para dormir mejor y evitar pesadillas y despertares innecesarios.Además, nos cuentan sus manías, luz apagada, qué toman antes de dormir o si utilizan música.
Onda Cero Galicia
10/02/2017 06:00
Onda Cero Galicia
10/02/2017 06:00
A actualidade da semana e unha viaxe express co amor como guía por Pontevedra abren o programa deste venres no que viaxamos polo mundo coa actriz, directora e fundadora da compañía VOADORA, Marta Pazos. Para comer imos primeiro aprender a cociñar cunha mestra viaxeira: Anna Mayer, á fronte de obradoiros de cociña no Mercado de Abastos de Compostela. E para descansar visitamos Sarria e o Hotel Alfonso IX, onde descubrimos unha exposición de arte itinerante
Onda Cero Galicia
03/02/2017 06:00
A actualidade da semana e unha pequena viaxe pola Pontevedra de Castelao abren o programa deste venres na que estreamos guía: Ana Otero estará con nós cada inicio de mes para coñecer os hábitos turísticos e os destinos máis recomendables. Este venres os hábitos de febreiro con "Xantar", o Cocido e o Entroido son os protagonistas, ademais de visitar Colonia en Alemania. No tempo da entrevista viaxamos polo mundo guiados por Xurxo Fernandes do grupo RADIO COS. E para descansar escollemos o Mosteiro de Aciveiro en Forcarei
claves para ganar calidad de sueño
28/01/2017 17:48
La Fundación Nacional del Sueño de Estados Unidos (NSF) aconseja dormirse en 30 minutos o menos, no despertarse más de una vez por la noche y que ese momento de vigilia no supere los 20 minutos.
