ansiedad

Con Pepa Gea

30/03/2017 06:00

30ytantos: Qué es la Medicina Tradicional China

Hoy te voy a hablar de la Medicina Tradicional China, y lo voy a hacer por dos razones. La primera porque últimamente todo tratamiento o masaje que se precie tiene su origen en alguno de sus preceptos y la segunda porque una de sus prácticas, la acupuntura, cada vez tiene más adeptos en España, entre los que me encuentro.

Tal y como afirma una experta

27/03/2017 11:27

Las personas que son perfeccionistas en su trabajo tienen más riesgo de sufrir depresión

Las personas que son perfeccionistas en su trabajo tienen un nivel elevado de ansiedad y frustración que además es constante ya que "se convierten en esclavos de querer obtener un resultado que no existe", lo que aumenta su riesgo de sufrir una depresión, según ha reconocido la psicoterapeuta Marisa Navarro, que acabar de publicar el libro 'La medicina emocional'.

NUTRICIÓN

25/09/2016 10:47

Los alimentos que ayudan a combatir los efectos de la ansiedad

En 'Te doy mi palabra', hablamos con Diego Arregui, nutricionista con una larga trayectoria en el análisis de las propiedades de las plantas. Conocemos los mejores remedios para prevenir o paliar la ansiedad como, por ejemplo, comenzar el día con una tacita de avena . Arregui también nos desvela que el tipo de planta 'orquidea', puede aliviarnos del sentimiento de angustia.

Etología con Pablo Hernández

29/08/2015 17:13

La ansiedad por separación durante las vacaciones

Pablo Hernández atiende una consulta telefónica de una oyente, Isabel, que ha tenido problemas con su perro durante las vacaciones. Y es que al cambiar al domicilio estival, el perro no podía quedarse solo en la casa.