Aprende a cumplir objetivos para el año nuevo con Quirónsalud Valencia

Perder peso es, junto con dejar de fumar e ir al gimnasio, uno de los objetivos más presentes de cara el año nuevo. ¿Cómo hacerlo de forma efectiva? Rocío Práxedes, dietista nutricionista de la Unidad de Obesidad de Quirónsalud Valencia, nos da las claves para conseguirlo.