BIENESTAR

La importancia de pedir perdón

Sebastián Girona, experto en vínculos no explica la importancia de pedir perdón y los motivos que nos llevan a hacerlo.

Míriam Franch

Catalunya | 07.03.2024 17:08

No siempre es fácil pedir perdón y a veces es incluso más complicado perdonar. ¿Por qué perdonamos?

Motivos personales

Según Sebastián Girona, en muchas ocasiones perdonamos más por nosotros mismos que por la otra persona. La ofensa recibida nos puede generar un malestar excesivo y la manera que tenemos de aliviar nuestro interior es, precisamente, perdonar. Esto no quiere decir que la persona que nos ha ofendido vuelva a nuestras vidas, pero si que nos sirve para sentirnos mejor con nosotros mismos.

Por este motivo es importante que pasado un tiempo prudente decidamos si es conveniente por nuestro interés, perdonar.

¿Se puede perdonar todo?

Para Sebastián Girona la respuesta es muy clara: no. Hay ofensas que son imposibles de perdonar ni si quiera para avanzar y dejar de sentir rencor. Sin embargo, Girona recuerda que esta no es la mejor opción y que lo mejor es sacar lo que tenemos dentro a través del perdón.