Entrevista con Paz Calap, coach y experta en Mindfulness
¿Cómo implementar micro hábitos saludables en verano?
En esta entrevista, ahondamos en herramientas para mejorar nuestra vida implementando microhábitos saludables: pequeñas acciones y gestos invisibles que generan cambios que pueden llegar a transformar nuestra vida.
Isabel Naranjo
Malaga |
Abarcan diferentes áreas como la salud física y bienestar, la salud mental y emocional, o las relaciones interpersonales.
