nutricionista

Con Paloma Gallego

Adriana Fernández Vidal es nuestra nutricionista de cabecera cada verano y hoy la despedimos pensando en la vuelta al trabajo. Nos explica cómo podemos organizarnos mejor para comer fuera de casa pero de forma saludable. Aprendemos que el táper puede ser nuestro mejor aliado.

Adriana Fernández Vidal es nuestra nutricionista de cabecera cada verano. El objetivo de este espacio semanal es aprender a disfrutar con los procesos de cambio que elijamos de forma consciente y entender que a través de la alimentación podemos mejorar nuestra calidad de vida. Hoy hablamos de las diferentes dietas vegetarianas y de cómo planificarlas bien para cuidar nuestra salud.

Adriana Fernández Vidal es la nutricionista de cabecera en el programa y hoy nos habla de los beneficios del minimalismo también en nuestra cocina. Nos guía a través de cinco pasos para darle una vuelta a ese espacio tan importante en nuestros hogares.

Adriana Fernández Vidal es la nutricionista de cabecera en el programa y hoy nos habla de alimentación intuitiva. Nuestro objetivo es disfrutar del camino y sentir como propio su lema de trabajo y vida: ¡Come sano y disfruta!

Nuestro objetivo con Adriana Fernández Vidal es disfrutar del camino y sentir como propio su lema de trabajo y vida: ¡Come sano y disfruta! Es la nutricionista de cabecera en el programa y hoy nos habla de emociones y de cómo las alimentamos. Aprendemos cada semana nuevos conceptos relacionados con la alimentación saludable, amable y consciente.

Saber por qué engordamos y por qué adelgazamos es el principio de la solución para poder perder o ganar peso, según lo necesitemos atendiendo a nuestra salud.

En esta estación las frutas son un gran aliado por la variedad disponible de producto que está de temporada, además de que casi todas las hortalizas y verduras están disponibles en su mejor momento, nos recuerda la dietista-nutricionista Paula Barros.

En 'Más de uno' hablamos de la gordofobia con los testimonios de quienes sufren este odio sistemático por tener cuerpos que no se ajustan al cánon. En concreto, charlamos con Teresa López, actriz y activista en redes sociales, José Vidal, modelo y diseñador, y Júlia Farré, dietista y nutricionista.

Representantes de estos sindicatos han ofrecido una rueda de prensa en San Sebastián en la que han recordado que el pasado 28 de enero se constituyó la mesa negociadora, y desde entonces, se han celebrado cinco reuniones "con muy pocos avances", porque las patronales Aspagi-Adegi y la Asociación de empresarios de hostelería de Gipuzkoa "se escudan en la incertidumbre que sufre el sector, a pesar de que los datos manifiestan claramente que está evolucionando a un ritmo inesperado".