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SALUD

Ruta Z: la app que fomenta el hábito de caminar por Zaragoza

El Ayuntamiento de Zaragoza y el el grupo G2PM de la Universidad de Zaragoza han presentado la nueva aplicación 'Ruta Z'. La app, disponible ya para dispositivo iOS y Android, propone retos por los 22 senderos señalizados en el programa municipal 'Zaragozanda'.

SALUD

Ya hay consenso científico: este es el número de pasos diario para evitar la muerte prematura

Las enfermedades cardiovasculares pueden llevar a la muerte; por eso es tan importante mantener un estilo de vida saludable. Según un nuevo estudio de la Universidad de Granada, caminar un determinado número de pasos contribuirá a ello.

🚶 El mayor estudio mundial muestra que cuanto más se anda menor es el riesgo de muerte

👉 ¿Son más sanos los productos "ricos en fibra" que compramos en el supermercado?

Con Rosana Güiza

En la Onda 06/07/2023

Si pensabas que tenías que caminar diez mil pasos para estar en forma, escucha a nuestra científica, Miriam Peinado, porque puede que te lleves una alegría. El gran Zapata Tenor viene al estudio para darnos todos los detalles del Festival Internacional de Música y Danza de Granada y El Borrascas anuncia la llegada de El Niño.