Alimentación infantil

Los padres y madres sabemos que una buena alimentación, saludable y equilibrada, es importante para el desarrollo de nuestros hijos. Pero, ¿cómo saber si los productos que elegimos nos ayudan a conseguir ese objetivo o todo lo contrario? Es posible entender las etiquetas de los alimentos sin morir en el intento.

La Fundación Conciénciate se encargará del reparto a través de Cáritas, la Fundación Un Abrazo de Luz, Sueña de nuevo, SAFAMI y los comedores sociales

Cuatro colegios públicos del barrio de Las Fuentes han llevado a cabo una cacerolada para reclamar cocina propia y erradicar el catering de línea fría de los comedores de los colegios. En el Día Internacional de la Alimentación Escolar los colegios sin cocina exigen a la DGA un compromiso con la alimentación de calidad para los escolares.

Será el próximo 21 de enero y está dirigido tanto a niños y niñas sin diagnóstico como a niños y niñas con él. Elena Yagüe, Terapeuta Ocupacional y Máster en Nutrición Pediátrica, nos ha hablado de algunos de los problemas que encontramos en estas materias.

Cuatro de cada diez niños españoles tienen un problema de sobrepeso, mientras que España es el tercer país de la UE con mayor prevalencia de obesidad infantil y juvenil

La alergia a la leche de vaca durante el primer año y el huevo en los siguientes son las alergias alimentarias más comunes, sin olvidar otras como los frutos secos. Tener una alergia de pequeño no significa que vayamos a serlo toda la vida. Suelen resolverse de manera espontánea en la mayor parte de los casos en los primeros años.

Una nueva estación os traemos nuevas recetas apropiadas para estos meses. Como anteriormente, siguen las indicaciones del “Método del plato”, también conocido como “el plato de Harvard”. Recomienda que el menú que elaboremos para nuestros hijos se haga en función a estas proporciones:

•50% frutas, verduras y hortalizas

•25% Proteínas

•25% Cereales o tubérculos

Cuando eres padre descubres que existe el “Método del plato”, también conocido como “el plato de Harvard”. Recomienda que el menú que elaboremos para nuestros hijos se haga en función a estas proporciones:

•50% frutas, verduras y hortalizas

•25% Proteínas

•25% Cereales o tubérculos

Lo que hagamos entre los 1 y los 5 años sentarán las bases de la alimentación futura de nuestros hijos porque adquieren hábitos y costumbres y desarrollan su gusto. Si le acostumbramos bien tendremos mucho camino recorrido.

Zaragoza se está volcando con Ucrania. Los numerosos llamamientos de ayuda humanitaria realizados en establecimientos de la Ciudad están teniendo una respuesta que está desbordando a los organizadores de estas recogidas. Un matrimonio ucraniano que regenta una tienda de alimentación en Delicias reconoce que están desbordados por tantas de solidaridad.