Con Pepa Gea
04/04/2019 06:00
30ytantos: ¿Despierta el apetito hacer deporte?
El día 6 de abril se celebra el Día Internacional del Deporte, esa cosa que se puede hacer porque si, por obligación y por profesión.
30ytantos
Con Pepa Gea
28/03/2019 06:00
30ytantos: 5 dudas sobre nutrición
¿Cuál es el desayuno más adecuado? ¿Se puede cambiar un hábito alimentario? ¿Pueden algunos alimentos alterar nuestra medicación? ¿Pasó a la historia eso de los huevos y el colesterol? ¿Por qué hay alimentos que es mejor no tomar a ciertas horas?
Con Pepa Gea
21/03/2019 06:00
30ytantos: ¿Realmente tensan los hilos rejuvenecedores?
Lo primero que hay que decir es que hay muchos tipos de hilos. Están los que se quedan para siempre, los mixtos y los reabsorbibles. Los que están siendo una revolución en antiaging son los últimos, los que en 12-18 meses se reabsorben y con ellos sus efectos.
Con Pepa Gea
14/03/2019 06:00
30ytantos: Los peligros de comprar productos dentales sin control
Los odontólogos están alertando de una práctica cada vez mayor cuyos efectos están viendo en sus consultas. La venta de productos dentales sin control.
Con Pepa Gea
28/02/2019 06:00
30ytantos: Tratamientos para rejuvenecer en primavera
Esta es la mejor época del año o la peor, según se mire, para mirarnos el cuerpo. Y es que la primavera es como ese entrenamiento para lo que queremos lograr, y como nos queremos ver en verano.
Con Pepa Gea
21/02/2019 06:00
30ytantos: Cómo cocinar para no engordar
Es evidente que a muchos se nos ha olvidado cómo cocinar para que nuestra dieta sea saludable y no acumulemos peso.
Con Pepa Gea
14/02/2019 06:00
30ytantos: Rejuvenecer el cuello
Ya puedes poner todo tu empeño en cuidarte, en mantenerte joven, en gastarte ingentes cantidades de dinero por quitarte unos años de encima que siempre, hay una parte del cuerpo que delata la edad que tienes, y esa suele ser el cuello.
Con Pepa Gea
07/02/2019 06:00
Con Pepa Gea
07/02/2019 06:00
30ytantos: ¿Qué es la intolerancia a la histamina?
Es un trastorno que provoca entre otros síntomas, sofocos, sarpullidos o urticaria, goteo nasal, hinchazón de cara, acidez, malas digestiones… pero sobre todo: dolores de cabeza.
Con Pepa Gea
31/01/2019 06:00
30ytantos: ¿Por qué no bajo de peso?
Se nos acaba Enero y seguimos con nuestros kilos y nuestras chichas. A pesar de los esfuerzos que todos hemos hecho hay algo que claramente no hemos hecho bien a juzgar por los resultados.
Con Pepa Gea
24/01/2019 06:00
30ytantos: ¿Qué es el envejecimiento tecnológico?
Algunas veces hemos hablado de esa fatiga ocular y sequedad que provoca estar todo el día con el ordenador, el móvil, la Tablet… pero de lo que no hemos hablado es de algo, que por fin alguien estudia a conciencia, que es el efecto que tiene esa luz azul de los dispositivos en nuestra piel.
