EL VALOR DE LOS RECUERDOS

10 años de su vida registrados en más de 300 cuadernos

Morris Villarroel, investigador del comportamiento humano, lleva 10 años escribiendo cada minuto de su vida en cuadernos para poder recordar cada detalle y cada dato para sacar un mejor rendimiento a su vida, tanto personal como profesional.

ondacero.es

Madrid |

¿Recordamos absolutamente todo lo que hicisteis en los últimos 10 años?

Morris Villarroel si lo hace ya que lleva todo este tiempo escribiendo su día a día en cuadernos para recordar y para aprovechar los datos y la información.

Lleva escritos más de trescientos diarios, profesionales y personales, donde anota tanto proyectos como vivencias con sus hijos.

"Empecé cuando cumplí 40 años y fue por la sensación de que aun me quedan muchas cosas por vivir y quiero aprovecharlas" afirma Villarroel, "sé que antes lo pasaba muy bien pero no tengo cuantificados los meses, los años o los días,

me faltaba información y me faltaban datos", por eso decidió que debía anotarlo todo.

"Voy a registrar mi tiempo", nos cuenta que pensó.

Ahora incluso hay App para el móvil que hacen esto, como los relojes de actividad que registran todo lo que hacemos para darnos luego unos consejos mejores de salud y para que lo aproveches en tu día a día.

Villarroel nos explica la importancia de todos sus apuntes y que "un sábado o domingo normal, me siento en mi librería y los releo". Hay días y meses que dice que le pasan muchas cosas y otros, sin embargo, donde casi no tiene nada que contar pero aun así sigue haciendolo.