PODCAST PARA "PADRES NOVATOS"

01x21: Alimentación complementaria

Ya habíamos hablado de la alimentación con leche materna o de fórmula. Pero entre los 4-6 meses los bebés empiezan a comer otras cosas. Hasta que cumpla un año pasará por un proceso de adaptación hacia texturas no líquidas.

Si fuese necesario empezaríamos con los cereales (sin gluten hasta los 6 meses). La guía de los pediatras marca que las verduras serían el siguiente paso, aunque no tardaremos en tener “carta blanca”. Es un periodo para disfrutar y no agobiarse mucho.

Guillermo Figueroa

Gijón | 19.07.2021 09:05

Debemos esperar 2 o 3 días con cada nuevo alimento para comprobar que el bebé lo tolera bien. Si ha sido alimentado con lactancia materna será más sencillo el cambio porque no está acostumbrado a sabores nuevos. Puede rechazar hasta 15 veces un alimento hasta que lo acepta. La pediatra del SESPA, Mireia Arroyo, nos ofrece consejos para ir introduciendo nuevos alimentos y nos pone en conocimiento de los cambios que podemos ir viendo en el bebé. No pasa nada si hay algo que no quiera comer.

El padre primerizo Guillermo Figueroa conduce el espacio. Para facilitar el acceso a la información damos la opción de suscribirse al podcast. Cada semana, en cuanto publiquemos el contenido, los oyentes interesados recibiréis personalmente el enlace en el dispositivo que elijáis. Existen dos opciones para suscribirse:

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Las personas que estéis suscritas podréis además proponer vuestras dudas y preguntas tanto por email como por whatsapp y a lo largo de la temporada las iremos planteando. Recordamos que en esta primera temporada de "¿Pero por qué lloras?" nos ocuparemos del primer año de vida, desde que el bebé nace hasta que cumple un año. Cada nueva temporada cubrirá un año natural (la segunda irá de 1 año a los 2, la tercera de los 2 a los 3,...).

Adelantamos que la próxima semana seguiremos hablando de alimentación. Nos adentraremos en el mundo de las MODAS DE ALIMENTACIÓN.