Chispa nocturna
Un nuevo estudio realizado por el experto Arthur Brooks, referente internacional en estudios sobre la felicidad afirma que las personas son más felices cuando no dejan de aprender. Y ese aprendizaje debe ser por pura curiosidad.
Cuéntame cómo pasó
Fernando Serrano es profesor de Historia de la ciencia del departamento de cirugía, ciencias médicas y sociales de la Facultad de medicina y ciencias de la salud de la Universidad de Alcalá y a través de un estudio histórico cuenta todos los detalles del uso de olores, humos, sahumerios y demás remedios para aliviar enfermedades emocionales y físicas en la Edad Media y el Renacimiento.
Entrevista
Fernando López de Rego, autor de "Teresa de Calcuta en persona" nos cuenta quien era Teresa de Calcuta desde un punto de vista más personal y cómo terminó dedicando su vida a los más pobres de los pobres. No solo ayudando a los pobres materiales, sino también a cualquier persona que sufría, porque para ella la pobreza era sinónimo de sufrimiento. Toda esa labor la convirtió en la persona más importante de la segunda mitad del siglo XX.
Mujer con alma
En el siglo XIX, principios del XX el movimiento espiritista tuvo mucho auge en el mundo y fue un auténtico aliado en el cambio social imperante. Los espiritistas creen en la reencarnación y las almas pueden reencarnarse tanto en hombres como en mujeres lo que crea mucha igualdad La doctora en historia Dolors Marín Silvestre, autora de "Visionarias, librepensadoras y espiritistas" habla de la importante labor que realizó Amalia Domingo Soler y como encontró en el movimiento espiritista refugio humano e intelectual.
La noche oscura
El experto Luis Fernando López Martínez psicoterapeuta, profesor del departamento de personalidad, evaluación y psicología clínica de la universidad complutense de Madrid, además de codirector general y director del área sanitaria de ISNISS psicología y formación y experto en duelo, en conductas suicidas e investigador doctoral de conductas autolesivas y suicidas en entorno digitales, afirma que a los jóvenes les cuesta mucho hablar de sus emociones, porque no conocen las palabras en las que poder expresarse, son analfabetos emocionales. El peligro de usar la IA como si fuera un psicólogo, aunque en un principio parece causar alivio, en realidad termina aumentando el sufrimiento. La mejor solución es atreverte a contar lo que te pasa a un profesional expresando las emociones que te causan tanto dolor.
Entrevista
La ingeniera y neurocientífica Ana Ibáñez, autora de "Sorprende a tu mente: entrena tu cerebro y descubre el poder" explica cómo puedes lograr que tu cerebro vibre alto energéticamente y así afrontar cualquier reto y también cómo puedes conseguir la calma necesaria que mitigue o elimine el posible estrés. El cerebro nos engaña, pero nosotros también podemos engañar a nuestro cerebro imaginando situaciones que nos favorecen.
