Ainoa Lloret nos descubre fórmulas para mejorar nuestro bienestar. En esta ocasión el especialista en medicina deportiva, Jeroni Llorca, nos da consejos para una vida más activa que nos ayude a sentirnos mejor
La Copa COVAP continua un año más con el compromiso de impulsar hábitos de vida saludable y deporte. Esta iniciativa educativa y deportiva, lanzada en 2013 y promovida por la Cooperativa Ganadera del Valle de los Pedroches (COVAP), comienza su 11ª edición con el objetivo de recorrer la geografía andaluza y sensibilizar en valores a unos 4.000 niños y niñas de 256 equipos de fútbol y baloncesto y a sus familias a través de charlas educativas y ejercicio físico.
En compañía de Ana Santos, concedemos protagonismo ao colectivo pontevedrés "De Vella a Bella" para coñecer os intereses e preocupacións das persoas +60 da nosa cidade. Hoxe falamos de teatro para subirnos ao escenario do Teatro Principal de Pontevedra que este sábado acolle a función “Cando saín de Cuba” con Jose Luis Rodriguez da agrupación “Os de Algures” á fronte. Manuel Lastra é o terceiro dos convidados, un dos membros de “De vella a Bella” e actor do grupo Argallada.
En compañía de Ana Santos, concedemos protagonismo ao colectivo pontevedrés "De Vella a Bella" para coñecer os intereses e preocupacións das persoas +60 da nosa cidade. Hoxe coñecemos a mulleres de lugares diferentes e que falan idiomas diferentes pero que están conectadas grazas á arte e á convivencia en Anceu (Pontecaldelas). Visítanos África Rodríguez, responsable de “Anceu Coliving”, Alcira Mera, veciña de Ponte Caldelas e usuaria de Anceu; e Reni Horvath, unha das mulleres estranxeiras que está compartindo o seu proxecto empresarial en Anceu: “Balance&Core”.
Recibimos a visita de Ana Santos do colectivo pontevedrés “De vella a bella” para coñecer a súa experiencia no coworking CRU ubicado na cidade de Oporto grazas ao programa de mobilidade “Hubs Alliance”.
En el programa de hoy miércoles hemos hecho el repaso informativo de la jornada. Hemos tenido nuestra sección dedicada a las adicciones y por último, hemos hablado de la tercera edición de la campaña Actívate que se ha puesto en marcha en los comedores escolares de Euskadi.
Recuperamos a nosa cita quincenal co colectivo pontevedrés "De vella a bella" en compañía de Ana Santos e Charo Valcárcel. Hoxe coñecemos novas historias de vida e emigración con Chicho Tilve e Marisa Sanmartín.
A medida que cumplimos años, especialmente a partir de los 30, nuestro cuerpo empieza a sufrir una serie de cambios que pueden repercutir en nuestra salud. Así se puede evitar la sarcopenia