Saludable

Si no me crees compruébalo

22/09/2025 04:13

Cómo llegar a 120 años de forma saludable

El bioquímico y experto en longevidad Valter Longo, autor de "La dieta que imita el ayuno" asegura que con tres ciclos de la dieta que imita al ayuno, puedes prolongar tu vida hasta los 120 años con buena salud, sin enfermedades crónicas y conservando la autonomía física y mental.

Volver a la rutina tras las vacaciones de verano

01/09/2025 13:33

Volver a la rutina tras las vacaciones de verano: cómo hacer una adaptación saludable y productiva

Con la llegada de septiembre y el fin de las vacaciones, muchas personas experimentan ciertas dificultades para volver a la rutina diaria. Especialistas en psicología del Hospital Quirónsalud Sagrado Corazón explican que esa sensación de resistencia y desconexión no es inusual, ya que durante este proceso de adaptación los madrugones, los horarios fijos y el día a día pueden afectar al ánimo, que puede resultar aún más complicada para las personas que no disfrutan de su trabajo.

GASTRONOMÍA

03/04/2025 13:36

Chef Bosquet ofrece una charla gratuita en la Cámara de Comercio el 8 de abril con la Carrera de las Empresas

El próximo 8 de abril a las 19:00 horas, Roberto Bosquet, conocido como Chef Bosquet, ofrecerá la conferencia "Cocina, energía y equilibrio. Alimenta tu cuerpo y mente con el Chef Bosquet" en la Cámara de Comercio de Castellón.Este evento, organizado en el marco de la tercera edición de la Carrera de las Empresas Cámara de Comercio de Castellón, es gratuito y requiere inscripción previa debido a que las plazas son limitadas.

Para inscribirse y obtener más información, visite el sitio web oficial del evento.