salud mental

Han pasado 5 años, pero el coronavirus sigue muy presente en la vida de mucha gente. Las consecuencias que dejó aquella pandemia siguen siendo palpables a día de hoy. La salud mental sufrió un fuerte golpe para el que no estábamos preparados, y son muchos los que necesitan ayuda psicológica.

Laura Estremera Bayod es psicóloga infantil, educadora y autora de la obra Déjalos ser niños.

Para Laura es esencial que los niños puedan realizar todas las etapas del camino, todo tiene un sentido. Los niños son expertos en el lenguaje no verbal y se enteran de todo lo que les pasa a los adultos. Ella recomienda:

"Observa a los niños tal y como son. Mira a esa persona que tienes delante, no solo sus palabras, sino también sus gestos, su parte no verbal"