Roberto Aguado

Salud mental

18/08/2025 12:52

Roberto Aguado: "Tenemos que aprender a aceptar nuestros errores y no justificarlos"

El de Más de uno nos ha hablado hoy sobre la importancia de aceptar nuestros errores en contraposición a justificarlos. Para hacerlo de manera adecuada, Aguado afirma que es necesario sentir culpa, y esta culpa tiene dos fases, primero la del dolor por admitir que nos hemos equivocado y una otra fase en la que tenemos que buscar una segunda oportunidad.

Psicología

04/08/2025 12:46

Roberto Aguado explica las claves del éxito

El psicoterapeuta Roberto Aguado ha explicado cuál es la forma de obtener éxito. Para hacerlo, ha definido el concepto como la capacidad de salir de situaciones. Los tres factores que lo componen son el conocimiento, la habilidad y la actitud. Para tener éxito es importante saber desde qué estado emocional hacemos las cosas para el experto. Aguado destaca la importancia de tener algo de propiedad y motivación para ser promotor de oportunidades. No dejando nunca de lado el factor de la suerte y la necesidad de tener apoyos para poder avanzar.

Psicología

28/07/2025 12:10

Roberto Aguado: "Creer que eres dueño de tu pensamiento es un error"

Para comenzar la semana, nuestro psicólogo de confianza, Roberto Aguado, nos habla de la toxicidad del pensamiento que puede surgir en determinadas ocasiones. Para poder evitarlo, Aguado asegura que nos tenemos que poner al lado de nuestro pensamiento, reflexionar sobre él y ser consciente de dónde surge todo aquello que pasa por nuestra mente. A partir de ahí podemos reflexionar si lo nuestra mente nos está beneficiando o haciendo daño a como nos sentimos.

Psicología

21/08/2024 13:40

El mito del amor y los celos

Con Roberto Aguado, psicólogo, especialista en Psicología Clínica y presidente del Instituto Europeo de Psicoterapias de Tiempo Limitado desde su fundación, hablamos de psicología en Más de uno. "La unión entre amor y celos es como sabemos todos una tragedia" asegura.

Psicología

22/07/2024 13:20

Roberto Aguado: "Lo importante no es saber lo que hay que hacer sino ser capaz de hacerlo"

Con Roberto Aguado, psicólogo, especialista en Psicología Clínica y presidente del Instituto Europeo de Psicoterapias de Tiempo Limitado desde su fundación, hablamos de psicología en Más de uno. Nos cuenta que no es posible no emocionarse. Y nos explica que lo importante no es saber lo que hay que hacer sino ser capaz de hacerlo.

ROBERTO AGUADO

31/07/2023 13:29

Diferencias entre sentimiento y emoción

Roberto Aguado, psicólogo especialista en Psicología Clínica, nos habla en esta ocasión sobre la diferencia entre emoción y sentimiento. "Es muy importante que tengamos esa cultura, si queremos tener una pedagogía de la emoción, tenemos que diferenciar emocione de sentimientos y a veces no lo hacemos" nos cuenta.

ROBERTO AGUADO

29/08/2022 13:21

ROBERTO AGUADO

29/08/2022 13:21

Recuerdos y la importancia del desapego

Roberto Aguado, psicólogo especialista en Psicología Clínica, nos habla en esta ocasión sobre los recuerdos y la importancia de desprendernos de etapas, edades, personas… e incorporar nuevas vivencias a nuestra vida. Además, nos cuenta desde cuándo empezamos a crearlos y cómo pueden afectarnos.

ROBERTO AGUADO

22/08/2022 13:36

Cinco trucos para tener más paciencia

Roberto Aguado, psicólogo especialista en Psicología Clínica, nos habla de la paciencia, una capacidad que en el mundo tan hiperconectado en que vivimos, cuesta tener.Ser paciente conlleva tener fortaleza, calma y tranquilidad y se debe fomentar desde los primeros años de vida. Según el especialista, esta virtud ayuda a que los problemas duren menos y tomemos mejores decisiones.

PSICOLOGÍA EN MÁS DE UNO

15/08/2022 13:33

La dependencia emocional: causas y consecuencias

Roberto Aguado, psicólogo especialista en Psicología Clínica. Hablamos sobre la dependencia emocional. Que es la dependencia emocional, el apego emocional y el apego sano y la diferencia entre ambos.