Psicología

NITS DE RÀDIO, AMB DAVID CERVELLÓ

03/02/2025 08:08

Les dues cares del lideratge: servei a la comunitat o benefici propi

Un veritable líder il·lusiona, no ordena, donat que liderar no es basa en el poder, sinó en la capacitat de mobilitzar.

Cal diferenciar bé entre liderar i dirigir: no tothom qui té càrrecs de responsabilitat és un líder.

Perquè un líder sigui realment exemplar, els seus principis han d’estar alineats amb les seves accions.

SALUD MENTAL

30/01/2025 14:09

'Serenarte' (4x1): Autocuidado, el arte de escucharte y darte lo que necesitas

Arrancamos la cuarta temporada de Serenarte con un tema fundamental: el autocuidado. En un mundo que nos empuja constantemente a hacer más, a ir más rápido, a cumplir expectativas externas, detenernos a cuidarnos puede parecer un lujo… pero en realidad, es una necesidad.

En este episodio, junto a nuestra psicóloga María José Santiago (@bloomind_psicologia), exploramos qué significa realmente el autocuidado más allá de lo superficial. Hablamos de cómo cultivar el descanso, el equilibrio emocional y la conexión con uno mismo, sin culpa ni autoexigencia.

MÁS DE UNO MARBELLA 12.20. MIÉRCOLES 29 DE ENERO DE 2025

29/01/2025 16:18

El Consultorio, con Buenaventura del Charco

En el espacio que le dedicamos los miércoles a la psicología, nuestro colaborador Buenaventura del Charco habla hoy de terapias de pareja.

CON ISABEL NARANJO Y JOSÉ MANUEL VELASCO

28/01/2025 13:41

Más de Uno Málaga 28/01/2025

Programa local en el que abordamos la actualidad de Málaga y provincia

PSICOLOGÍA

28/01/2025 08:41

PSICOLOGÍA

28/01/2025 08:41

Si usas estas frases regularmente, tienes una personalidad muy fuerte

No son solo palabras, son el sello de tu fuerza emocional. Usar estas frases regularmente es una forma poderosa de mantenerte imparable, incluso en los momentos más difíciles.

👉 Las personas más persuasivas utilizan siempre estas tres tácticas para convencer a los demás

📌 Las 7 frases comunes que suelen usar las personas con bajo nivel educativo, según la psicología

Con Anabel González

27/01/2025 10:58

Emociones 5.0 con Anabel González

Esta semana Anabel González, psiquiatra, psicoterapeuta y autora del libro: "Por dónde se sale", o "lo bueno de tener un mal día", o "las cicatrices no duelen", entre otros, nos habla de la terapia EMDR. No te lo pierdas!

PSICOLOGÍA

23/01/2025 08:15

¿Haces esto sin darte cuenta? Diez señales que confirman que eres muy inteligente

Resolver problemas como si fuera un juego, perderte en un pensamiento hasta que el mundo desaparece, o encontrar calma en el caos... Estas pequeñas acciones, que quizá pasen desapercibidas para ti, son destellos de una mente brillante.

👉 Las personas más persuasivas utilizan siempre estas tres tácticas para convencer a los demás

📌 Las 7 frases comunes que suelen usar las personas con bajo nivel educativo, según la psicología

👉 Un experto en comunicación no verbal desvela las señales que indican que una persona miente cuando habla