nutricion

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HORA DE RADIOAYUDA

25/06/2017 06:00

Luis Alberto Zamora, nutricionista: "No hay que demonizar ningún alimento, lo perjudicial es el exceso o el déficit de su consumo"

Con María Jesús Álava Reyes, nuestra psicóloga de cabecera, y Luis Alberto Zamora, nutricionista, hablamos de la ortorexia, o la obsesión por comer alimentos sanos, que muchas veces llega a ser contraproducente al descartar por completo la ingesta de nutrientes que son necesarios para una alimentación equilibrada. Además, nuestros oyentes nos llaman para contarnos su experiencia con este trastorno obsesivo.

En Julia en la Onda

24/05/2017 18:12

José Miguel Mulet: "El aceite de palma no es recomendable, pero de ahí a decir que es cancerígeno hay un trecho"

Con motivo de la celebración del Día Mundial de la Nutrición hablamos con José Miguel Mulet, profesor de biotecnología, sobre mitos alimentarios de nuestra época, modas absurdas o manías sin ninguna base científica. Explica que el número cada vez más creciente de leyendas alimenticias se basa en que “ahora no pasamos hambre, entonces es cuando te puedes preocupar por las tonterías”.

EN BÉLGICA

17/05/2017 10:24

Muere un bebé con un peso de 4 kilos por la dieta sin gluten que le pusieron sus padres

Ambos eran dueños de un tienda de comida natural en su pueblo e insistieron en alimentar a su hijo a base de leche de quinoa, entre otros alimentos, sin tener en cuenta la opinión de los doctores. "Nunca llevamos a Lucas a un médico porque no notamos nada inusual", explica el padre.

En Julia en la Onda

16/05/2017 18:27

¿Qué consecuencias tiene la moda de las dietas sin gluten en personas no celíacas y en las que sí lo son?

Hablamos del gluten, una sustancia muy habitual en nuestra dieta y dañina para aquellas personas que sufren celiaquía. En los últimos tiempos ha surgido una moda la moda que consiste en prescindir del gluten en nuestra dieta, incluso en personas que no sufren esta condición. Lo analizamos con Olga Cuesta, presidenta de la Asociación Catalana de Celiacos y con Cleo Pérez Portabella, portavoz de la Academia Española de Nutrición y Dietética.

La actualidad de Gipuzkoa con Eduardo Yañez

02/03/2017 12:30

Gipuzkoa en la onda 02/03/2017

Avance de las Noticias del día. Tráfico y tiempo. Costera de la Anchoa. Andres Uriarte / Biólogo de ASTI. Presentación de la Lilaton y de los actos con motivo del 8 de marzo. Las asociaciones LGTB solicitan que el autobús de "Hazte Oír" no pase por Donostia. Jornada sobre el Ferrocarril en Ficoba. Presentación de la semana del comercio justo. Boletin informativo. Avance regional. El Circo Italiano en Illumbe con su nuevo espectáculo Vida. Aitor Sánchez nos habla de los mitos sobre nutrición. La obra ganadora del XVII Donostia Antzerki Saria. Avance de Aquí en la onda Euskadi. Informativo local. Deportes. Música.

con Laura Blanco, Natalia Hernández e Ignacio Rodríguez Burgos

20/01/2017 21:49

La Brújula de la Economía: Qué es el aceite de palma y dónde podemos encontrarlo

Donald Trump ya es oficialmente el Presidente número 45 de Estados Unidos. Junto a Laura Blanco, Natalia Hernández e Ignacio Rodríguez Burgos analizamos la economía estadounidense ante la llegada del magnate a la Casa Blanca. Además, descubrimos el presente del aceite de palma con el nutricionista Juan Revenga y la periodista Aurora Moreno.

LUNES. AQUÍE N LA ONDA SALUD

19/12/2016 20:24

Aquí en la onda 19/12/2016

Hoy en Aquí en la onda La Rioja con Marisa Salcedo dedicado a la salud en la que les damos algunos consejos nutricionales de cara a los excesos navideños.

NUTRICIÓN EN TE DOY MI PALABRA

13/11/2016 13:02

NUTRICIÓN EN TE DOY MI PALABRA

13/11/2016 13:02

¿Cuántas proteínas necesitamos comer cada día?

La nutricionista Lucía Bultó nos explica cuánta cantidad de alimentos ricos en proteínas y de qué tipo debemos ingerir en cada jornada. "Debemos comer dos veces al día y en una cantidad no muy grande" recomienda la experta.

Con Pepa Gea

22/09/2016 10:34

30ytantos: No somos iguales ante el ejercicio

En esta semana del corazón donde de distintas maneras nos están concienciando de la importancia de cuidarnos para que esa bolsa llena de músculos y vasos no nos dé un susto, sobra decir una obviedad. No tenemos el mismo corazón, es más. Incluso hay personas que por sus acciones dan a entender que ni siquiera tiene.

Con Pepa Gea

15/09/2016 11:45

30ytantos: ¿Por qué hago dieta y fracaso?

Queremos adelgazar y si en el anterior post te aconsejaba sobre qué ejercicio hacer, esta te cuento cómo debes comer para no fracasar con la dieta una vez más.