nutricion

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Elka Dimitrova

16/08/2016 14:47

Illes Balears en la Onda 16/08/2016

Las Baleares están de moda, pero la pitiusa menor está "que se sale". Formentera se ha convertido en un destino de moda y estos días supera cuatro veces su población. Hablamos sobre las consecuencias de la masificación y el necesario control de fondeos, tras el último incendio en s'Espalmador, con el presidente del Consell de Formnetera, Jaume Ferrer. Además, en "Pueblo a Pueblo" visitamos Costitx de la mano de su alcalde. Nuestro nutricionista experto, Manuel Moñino, nos da consejos sobre cómo tener una hidratación correcta. Y en la sección de medio ambiente con la bióloga de Palma Aquarium, Gloria Fernández, hoy nos ocupamos de los cetáceos en el mar balear.

Con Pepa de Gea

12/05/2016 11:10

30ytantos: ¿Por qué un alimento a cada persona le engorda diferente?

Tú y yo comiendo de la misma manera a las mismas horas e ingiriendo las mismas cantidades y los mismos alimentos no engordamos igual. ¿Por qué? Pues porque genéticamente no somos iguales y ese alimento, que es el mismo, se comporta de forma diferente en tu organismo y en el mío. Y por eso hay problemas digestivos que la medicina convencional no sabe dar una solución que si encuentra la nutrigenética. Y es que, aunque la secuencia genética de los seres humanos es idéntica en el 99,9 % de sus bases, ese 0,1 % hace que seamos muy diferentes los unos a los otros. Por eso metabolizamos de forma diferente los alimentos y tenemos una predisposición individual a engordar o a padecer determinadas enfermedades.

Con Pepa Gea

14/04/2016 11:49

30ytantos: Cómo comer para no envejecer

Te decía la semana pasada que el mejor tratamiento antienvejecimiento está en el plato. Que mucho se habló en el 14º Congreso Mundial de Antiaging de Mónaco de la inflamación interna y de cómo esa inflamación conduce a enfermedades crónicas y a arrugas porque envejece el organismo y eso se ve por fuera. Te lo explico con detalle

Con Pepa Gea

31/03/2016 10:30

30ytantos: Tras las torrijas, la penitencia

Hay dos circunstancias que hace que estos días sean especialmente peligrosos. Una, que hemos vuelto con la tripa llena de la semana santa y dos, que en la cabeza ya se ha instalado el buen tiempo. Son días de penitencia por lo ingerido y por la carne que está por enseñar. Días de cuidarse, si, pero con cabeza. Así que volvamos a la senda de una vida saludable y equilibrada.

Con Pepa Gea

03/03/2016 11:24

30ytantos: ¿Por qué no consigo quitarme el michelín?

A veces, cuando nos matamos a hacer ejercicio y vemos que la grasa sigue en el mismo sitio, nos preguntamos si tanto esfuerzo merece la pena. Si no será que el deporte y la dieta no funcionan con nosotros. ¿Qué estamos haciendo mal?

Con Pepa De Gea

22/12/2015 12:08

30ytantos: Regalos de belleza y bienestar para brillar

Son días de costumbres. De cenas, comidas, amigos, familia… y de regalos que a veces nos hacen desesperar. Hoy en el 30ytantos, como es también costumbre, vamos con algunas sugerencias si lo que quieres es regalar un poco de bienestar o simplemente brillar esta navidad.

La actualidad de Gipuzkoa cada día con Eduardo Yañez.

16/10/2015 14:45

Gipuzkoa en la onda 16/10/2015

Tráfico y Tiempo. Certamen Coral de Tolosa. El centro D´elikatuz celebra su décimo aniversario. Hablamos de Obesidad con el Dr. Murgoitio. Noticias por comarcas. Pre-texto con Jorge Carrero. SushiDonosti. Agaer-Egge. Aspasia nos lleva a Egipto. Aquitecno: "Python San Sebastian 2015". Informativo local. Deportes.

Castellón en la onda 26/08/2015

26/08/2015 14:34

Castellón en la onda 26/08/2015

26/08/2015 14:34

Castellón en la onda 26/08/2015

Ocho días para conseguir 2.400 firmas de ciudadanos que exigen la compra inmediata del acelerador lineal del Hospital Provincial. Hoy, en Castellón en la Onda nos hacemos eco de una iniciativa particular que está movilizando a toda la provincia y que ha conseguido en menos de 11 días más de 7.500 adhesiones a esta petición. Además, las cooperativas citrícolas alertan de que la mimba de fruta en la próxima campaña, puede jugar en contra de los agricultores. Por otro lado, continuamos con consejos para volver a la normalidad, esta vez en materia de nutrición.

EN BUENAS MANOS

03/06/2015 12:29

Nutrición, la leche vehículo de salud

La leche, alimento de origen animal que forma parte de la dieta humana desde el Neolítico, representa para la población una fuente fundamental de nutrientes y energía en las distintas etapas de la vida.