María Jesús Álava Reyes

CON MARÍA JESÚS ÁLAVA REYES

24/01/2016 10:01

Psicología: ¿Influyen los alimentos en nuestro estado de ánimo?

En nuestra hora de radioayuda hablamos de cómo mejorar el estado de ánimo con nuestra psicóloga de cabecera, María Jesús Álava Reyes. Con la nutricionista Conchi Maximiano, hablamos sobre cómo influyen los alimentos que tomamos en nuestro estado de ánimo.

CON MARÍA JESÚS ÁLAVA REYES

27/12/2015 09:55

Psicología: ¿Cómo superar la angustia y la ansiedad?

En nuestra hora dedicada a la autoayuda, con nuestra psicóloga de cabecera, Maria Jesús Álava Reyes, hablamos de cómo superar la ansiedad y la angustia que nos producen ciertas situaciones de nuestra vida, como puede ser el acoso laboral o escolar. Escuchamos las historias y consultas de algunos oyentes que quieren cambiar su estado de ánimo y poner remedio a su mala situación emocional y psicológica.

HORA DE RADIOAYUDA

20/12/2015 10:01

Psicología: ¿Cómo afrontar la enfermedad de tu hijo?

La psicóloga, María Jesús Álava Reyes, no habla de como los padres deben de afrontar que tienen un hijo enfermo, destaca la importancia de la educación, la familia, el buen ánimo y sobre todo no perder nunca la esperanza.

FIN DE SEMANA SOLIDARIO

13/12/2015 10:43

María Jesús Álava Reyes: "Cuando donas tienes una mayor sensación de felicidad"

Nuestra psicóloga de cabecera, María Jesús Álava Reyes, nos habla de lo importante que es el apoyo psicológico para las familias y personas con enfermedades raras. María Jesús pude a los empresarios que donen dinero, ya que además de ayudar a esta causa, "donar es una experiencia maravillosa".

Hora de radioayuda

29/11/2015 10:30

Psicología: Las claves para detectar y actuar ante el acoso escolar

Nuestra psicóloga de cabecera, María Jesús Álava Reyes, nos habla de cómo los niños y sus padres sufren el acoso escolar. Además recibimos la llamada de algunos afectados que nos cuentan su caso. Y Mª Jesús nos cuenta las claves para detectar y actuar ante este tipo de acoso.

CON MARÍA JESÚS ÁLAVA REYES

01/11/2015 10:33

Psicología: La culpabilidad y las estrategias para superarla

Con nuestra psicóloga de cabecera, María Jesús Álava Reyes, hablamos de la culpabilidad, de cómo algunos hijos no se sienten culpables cuando han hecho daño a sus padres, de personas que no han hecho lo adecuado y sí se sienten culpables. María Jesús afirma que "las personas que se sienten culpables son fácilmente manipulables" y que "hay personas que son ladrones de los buenos sentimientos de los demás".

CON MARÍA JESÚS ÁLAVA REYES

18/10/2015 10:30

CON MARÍA JESÚS ÁLAVA REYES

18/10/2015 10:30

Psicología: ¿Es beneficioso el colecho para los niños?

Con nuestra psicóloga de cabecera, María Jesús Álava Reyes, analizamos el tema del sueño infantil, más concretamente de la práctica del colecho, en la que los bebes o niños pequeños duermen con sus progenitores. Escuchamos diferentes opiniones sobre esta práctica, tanto a favor como en contra y hablamos con Laura Perales, psicóloga y presidenta de la Plataforma por la Crianza con Respeto, que está a favor de la práctica del colecho. Además, debatimos sobre el tiempo qué es recomendable para un niño la lactancia materna.

Hora de radioayuda

04/10/2015 10:23

Psicología: ¿Por qué muchos niños tienen dificultades para dormir?

Nuestra psicóloga de cabecera, María Jesús Álava Reyes, nos cuenta que todos los niños en algún momento de su infancia han tenido miedos y que son miedos muy evolutivos. Asegura que los padres ante estos miedos tiene que reaccionar de una forma muy tranquila, ofreciéndoles a los niños mucha seguridad y calma porque sino los miedos se cronifican.

Con Mª Jesús Álava Reyes

20/09/2015 09:55

Psicología: ¿Cómo afectan psicológicamente los infartos en mujeres?

Con nuestra psicóloga de cabecera, María Jesús Álava Reyes, hablamos de las enfermedades coronarias, en concreto, de cómo afectan psicológicamente los infartos a las mujeres. Según la revista Objetivo Bienestar y el cardiólogo Valentín Fuster, el infarto en mujeres tiene peores consecuencias y la tasa de mortalidad es mayor en mujeres que en hombres.