lesiones deportivas

Tal y como recoge OK Diario, un análisis exhaustivo del pie y la pisada que puede arrojar información primordial para conocer su relación con otras estructuras como rodilla, cadera, columna… y que nos dirá como adaptar nuestro pie a la zapatilla, qué tipo nos conviene, e incluso si necesitamos una plantilla específica para correr.

Tal y como recoge Salud a Diario, las estimaciones actuales indican que cada jornada se registra una media de tres afectados por cada 1.000 esquiadores, lo que en estaciones muy concurridas puede traducirse en cerca de 45-60 lesiones al día.

As lesións de deportistas como Rafa Nadal ou Gareth Bale, leváronnos hoxe a conversar co fisioterapeuta Casiano Vázquez en Más de Uno Ourense, abordando de paso o por qué das lesións máis comúns en verán.

La llegada del buen tiempo es un factor clave para que aumente la incidencia del esguince. Cualquier persona puede sufrir uno al dar un mal paso en una calle mal asfaltada o bajando unas escaleras, pero, obviamente, la práctica del deporte es una de las actividades que más lo causan.

El Doctor Julio Maset de Laboratorios Cinfa nos cuenta en Onda Cero Ciudad Real los aspectos más importantes para prevenirlo y que no se convierta en una lesión crónica.

Hablamos en este espacio que les ofrecemos los jueves en el programa Mas de Uno de Onda Cero Ciudad Real, sobre los tipos de lesiones que se producen en la práctica deportiva y cómo pueden evitarse, la importancia del calentamiento y de qué manera influye la alimentación en la aparición de esas lesiones.

Arturo Téllez, Javier Ruiz y Paloma Gallego debaten sobre los problemas que puede acarrear un deporte como los esguinces, las torceduras y las roturas. Aprovechan para contarnos sus deportes favoritos y que practican aunque no son muchos. Hablamos con el experto en materia, Alfonso Fernández, médico de urgencias rurales, divulgador en prácticas y médico de atención primaria.