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EN BUENAS MANOS

Hasta el 29% de las personas sufrirán un trastorno de ansiedad una vez durante su vida

Nueve de cada diez personas en España han sentido estrés en el último año y cuatro de cada diez lo han hecho de manera frecuente o continuada.

Redacción
 |  Madrid | 13/10/2020
Hasta el 29% de las personas sufrirán un trastorno de ansiedad una vez durante su vida

Hasta el 29% de las personas sufrirán un trastorno de ansiedad una vez durante su vida / Redacción

La ansiedad es una respuesta automática que se produce cuando nuestro cerebro percibe un peligro. Santiago Cid, Psicólogo y Director del Centro de Psicología Santiago Cid, aborda en el programa ‘¿Qué me pasa doctor?’ que dirige y presenta el Dr. Bartolomé Beltrán en La Sexta, la ansiedad.

Nueve de cada diez personas en España han sentido estrés en el último año y cuatro de cada diez lo han hecho de manera frecuente o continuada.

La ansiedad tiene como finalidad prevenir situaciones peligrosas o dolorosas.

Sin embargo, a veces esta capacidad no funciona bien, y se producen falsas alarmas ante estímulos inofensivos. Esto es lo que podríamos calificar como trastornos de ansiedad.

Hasta el 29% de las personas sufrirán un trastorno de ansiedad por lo menos una vez durante su vida

“Los síntomas psicológicos, con frecuencia suelen ir acompañados de otros fisiológicos como sudoración, palpitaciones, taquicardias, mareos o alteraciones de sueño“, destaca el experto.

En nuestro país, los problemas de ansiedad se han convertido en uno de los principales motivos de consulta en atención primaria.

Cuando la ansiedad comienza a condicionar la vida, es el momento de solicitar la atención de un especialista para aprender nuevas estrategias para evaluar y afrontar las situaciones que generan ansiedad de manera adaptativa.

Pueden ver el programa completo en el siguiente enlace: Ansiedad