SEGÚN UN ESTUDIO

Consumir un huevo al día no aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares

En contra de los repetido en mil ocasiones consumir un huevo al día no aumenta el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, según un estudio de la Sociedad Española de Arterios-clerosis.

ondacero.es | Ruben Bartolomé

Madrid | 24.01.2019 07:25 (Publicado 24.01.2019 07:24)

Afirman que consumir diariamente un huevo no aumenta el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.

El estudio explica que también se puede consumir chocolate -si tiene más de un 70% de cacao-,quesos frescos, frutos secos si están crudos y cinco cafés al día sin azúcar.