Programa complet de Nits de Ràdio, amb David Cervelló..

En aquesta edició despertador parlem amb dos autors, per una banda,

"El lunes ya empiezo la dieta", de Pablo Zumaquero, on aprenem nocions bàsiques per aconseguir menjar "amb seny" i desmitifiquem algunes llegendes urbanes sobre l'alimentació.

Per altra banda també entrevistem a l'autor de “Conoce tu Ansiedad y Aprende a Gestionarla” Publio Vázquez. Un llibre amb el que aprendrem els motius que ens fan generar l'estrès i l'ansietat i a com controlar-los i aprendre a gestionar aquestes emocions i sensacions.

Victor Ruiz Novel ens parla d'un fet que "Va passar de nit..." com va ser la nit que Vincent Van Gogh va pintar una de les seves obres més estimades.

L'Ajuntament de Barcelona retallarà les hores que manté encesos els llums de Nadal. Ho farà per estalviar en aquest context de crisi energètica a Europa. Ho hem analitzat amb Ana Isabel Jiménez, professora d’Economia i l’Empresa de la UOC.

Torna a escoltar 'Notícies migdia' d'Onda Cero Catalunya, amb Georgina Boixereu.

Podcast del programa complet de La Ciutat amb Míriam Franch

A la Brúixola del Radioestadio d' avui, amb el Víctor Patsy i el Jordi Gil, analitzem la pèvia del FCB-Inter de Milà, partit corresponent a la quarta jornada de la fase de grups de la Champions League

Carles Lamelo, Director de Gente Viajera i Gent Viatgera Catalunya, ens recomana diverses rutes turístiques per la capital de Polònia.

A La Brúixola de Radioestadio Catalunya obrim micròfon al José Luis Martínez, ex jugador, ex jutge i fabricant de material de cesta punta.

A la Brúixola del Radioestadio d' avui, amb el Víctor Patsy i el Jordi Gil, analitzem la pèvia del FCB-Inter de Milà, partit corresponent a la quarta jornada de la fase de grups de la Champions League

Programa complet de Nits de Ràdio, amb David Cervelló..

Òscar González ens dona les seves impressions dues sèries que podem intentar veure aquesta jornada festiva entre setmana, una és dura, "Dahmer", l'altre més agradable i divertida "Colegio Abbott".

Victor Ruiz Novel ens parla d'un fet que "Va passar de nit..." com va ser la nit que Vincent Van Gogh va pintar una de les seves obres més estimades.

El nostre coach Jordi Gonzalez ens explica com aplicar l'autoconeixement

i Maria José Cayuela i Sònia Martínez ens porten l'actualitat del món "influencer" i de les xarxes socials.