EQUILIBRIO PERSONAL Y PROFESIONAL

PODCAST | Herramientas para alcanzar el bienestar y el equilibrio personal y profesional

El día a día nos lleva a situaciones continuas de estrés que estamos normalizando, y el estrés no debería de ser un estado ni habitual ni normal.

Redacción

Albacete | 31.03.2023 06:04

Anabel Domínguez, CEO de Beinn, nos cuenta en este podcast como podemos encontrar el equilibrio entre lo personal y lo profesional, para alcanzar el bienestar. ¿Estás conforme con tu estilo de vida? ¿Disfrutas el tiempo que dedicas a tu trabajo o a tu familia? Y el tiempo que dedicas a ti, ¿qué peso tiene en tu agenda diaria? ¿Cuánto hace que no te dedicas un tiempo de calidad?

Gracias a su experiencia y formación, Anabel, realiza numerosos talleres, algunos de ellos enfocados en el equilibrio, donde te ofrece herramientas para alcanzarlo y espacios únicos, como Kemay

Un espacio inmerso en plena naturaleza accesible y alejado de las prisas, de las preocupaciones y del estrés diario, donde además de talleres, se realizan todo tipo de formación de habilidades y soft-skills. Kemay está ubicado en un entorno distinto donde la motivación y el cambio juegan siempre a favor, donde se pone de manifiesto el potencial de las personas y se generan sinergias. Una puerta al bienestar y al equilibrio.

Si quieres saber más, escucha y comparte este podcast con Anabel Domínguez, experta en formación, mentoring para la Dirección y Gestión de Proyectos, el desarrollo de habilidades, competencias como el liderazgo o la productividad.