CON CRISTIAN RAMÍREZ
El concejal de Movilidad, Cristian Ramírez, ha dado detalles de la normativa sobre la circulación en patinete por la capital de la Plana.
SALUD MENTAL
En este capítulo de Serenarte hablamos de la dependencia emocional, esa necesidad excesiva del otro que puede aparecer en la pareja, pero también en amistades u otros vínculos. Junto a la psicóloga María José Santiago (@bloomind_psicologia) analizamos cómo reconocerla, qué hay detrás de ese apego que duele y, sobre todo, cómo empezar a construir relaciones más libres, sanas y equilibradas.
SALUD MENTAL
En este nuevo episodio de Serenarte, te invitamos a regalarte unos minutos de calma antes de dormir. María José Santiago (@bloomind_psicología) te guía en una meditación breve y amorosa que ayuda a despedir el día con suavidad, soltar las tensiones acumuladas y preparar cuerpo y mente para un descanso reparador.
MUSICA
La formación murciana llenará el estadio levantinista en un concierto que promete ser una noche memorable de buena música.
MÚSICA
Valiente Bosque cumplirá un sueño después de años y años como fibers: pasarán del público al escenario del festival este mismo viernes. La banda castellonense es parte del cartel y se encuentra en pleno momento de expansión, ya que en octubre estarán también en el Love To Rock. Charlamos con Fernando Gómez y José Clausell sobre sus sensaciones y el momento que viven como grupo.
SALUD MENTAL
Una meditación guiada por la psicóloga María José Santiago (@bloomind_psicologia) para conectar con tu cuerpo, tu respiración y tu mente al despertar. Un espacio para empezar el día desde la presencia, con suavidad y sin exigencias. Regálate este momento solo para ti. Respira, siente… y despierta desde dentro.
