meditación

En este nuevo episodio de Serenarte, te invitamos a regalarte unos minutos de calma antes de dormir. María José Santiago (@bloomind_psicología) te guía en una meditación breve y amorosa que ayuda a despedir el día con suavidad, soltar las tensiones acumuladas y preparar cuerpo y mente para un descanso reparador.

Esta mañana ha estado con nosotros Francisco González de AndBank en León para ponernos al día de la actualidad económica y financiera.

Hemos charlado con Santiago Gutiérrez, Vicerrector de Investigación y Transferencia de la Universidad de León, nos habló del acuerdo de colaboración que ha firmado la ULE con la Fundación Muy Interesante con el fin de facilitar la difusión de las investigaciones desarrolladas en nuestra Universidad.

Nos hemos acercado a la actualidad cinematográfica y de la cartelera leonesa en compañía de Gonzalo González Láiz.

Hemos estado con Ignacio Mateos para que nos hable del libro que acaba de publicar el libro "Meditarte", que nos propone un método de meditación basado en la contemplación de obras de arte.

Nos acompañó Alfonso Pisabarro, profesor de Geografía de la Universidad de León y experto en el mantenimiento de los ríos, hablamos con él de todo lo que tiene que ver con este tema así como de la riqueza piscícola que tenemos en León.

Y como siempre el tramo final de nuestro tiempo de radio ha sido para el informativo local, Nacho Barrio y Claudia Villar nos han contado las noticias de este jueves.