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Dietetica

SI TENEMOS EXCESOS QUE SEAN DE MANERA PUNTUAL

¿Cómo superar la Semana Santa sin coger unos kilos demás?

M Carmen Mohíno Dietista en Ekilib de Miguelturra nos da las claves para superar estos días de Semana Santa, de Torrijas, bacalaos rebozados y tapeo, sin coger unos kilos demás.

Lo importante es tener una alimentación saludable todo el año.

HOY DESCUBRIMOS LAS CLAVES CON LA NUTRICIONISTA Y DIETISTA CARMEN MOHÍNO

Alimentarse de manera saludable después del atracón navideño

Ya ha acabado la época navideña, ya nos hemos pegado el atracón del año y ahora vienen los remordimientos, las ganas de iniciar una alimentación saludable para perder esos kilos que hemos cogido de más y no solo perderlos, sino intentar evitar los excesos a lo largo del año.

Dietas depurativas después de Navidad

La Farmacia en Casa

Hablamos con la Farmacéutica y graduada en dietética y Nutrición, María Ángeles Puebla, quien nos aconseja sobre los pasos que debemos seguir para perder el peso ganado , tras los excesos navideños.

Con Pepa Gea

30ytantos: Dime qué comes y te diré cómo te llamas

Hoy voy darte un curso rápido informativo, que uno nunca sabe a quién invita a cenar, de las distintas modas alimentarias que están germinando bajo el sol de la misma manera que los melones sin en ocasiones diferenciar una cabeza, del fruto, por lo ridículo del sistema de autolesión nutricional.