descanso

Desde la Unidad del Sueño Dr. Estivil del Hospital Universitari General de Catalunya, del grupo Quirónsalud nos explican cómo hay que hacerla y por qué?

El director de la Escuela Española de la Espalda Mario Gestoso repasa los 10 consejos clave para evitar los problemas de salud y dolencias habituales tras la vuelta al cole. ¿Quieres saber cómo cuidarte y cuidar a tus hijos? Escucha este espacio de Onda Cero dedicado a la salud y bienestar con BED'S y la EEDE.

El especialista, Pablo Mérida, nos ayuda a disfrutar de nuestro tiempo de descanso de la mano del cine

"JELO en verano" trae las noticias más curiosas del día. Hoy hablamos sobre un gato DJ que, estando solo en casa, encendió el aparato de música al máximo volumen

Este martes descubrimos comercios a pie de calle, tiendas de proximidad que nos muestran las ventajas de consumir en el comercio local. Nos vamos de ruta sin movernos de la comunidad mientras aprendemos a cuidarnos, también en verano, con consejos dietéticos para que la báscula no nos dé un disgusto tras las vacaciones y disfrutamos del festival romano de Irún, Dies Oiassonis

Consejos para sentarnos bien

Nueva visita a las dependencias de Rest and home en Montilla

Antonio David Jiménez vista las instalaciones de Rest and home para conocer los tipos de colchones

Antonio David Jiménez acude a las dependencias de Rest and home en Montilla para saber más sobre los colchones

La comportamentalista animal y Doctora en Biología Io Almagro de Los Perros de Alma nos habla de la importancia del descanso de nuestros perros para su bienestar: desde el número de camas a la ubicación que deben tener en la distintas estancias de nuestra casa hasta qué tipo de camas son las más adecuadas.