Salud
28/10/2024 14:00
Cuatro señales que indican que necesitas un descanso físico y mental
Nuestro cuerpo es un sistema eficiente que es capaz de avisarnos cuando necesita tiempo de descanso. Te contamos cuáles son las señales que te lo indican.
descanso
En Más de Uno Talavera
07/10/2024 13:32
Nutre tu cuerpo y tu mente (07/10/2024)
Nuestra nutricionista, Micaela Collazo, nos ha hablado hoy del ritmo circadiano
DESCANSO
20/09/2024 14:17
El comercio de proximidad crece: BED'S amplía el negocio con Màxim Confort Sofás en Palma
Tiendas BED'S amplía su mundo del descanso y ahora impulsa la marca Màxim Confort Sofás con relevo generacional incluido. La nueva tienda abre puertas este sábado, 21 de septiembre, en el polígono Son Malferit, junto a Ikea Palma.
Salud
18/09/2024 08:18
Estas son las posiciones para dormir más saludables para la salud
Dormir boca abajo está considerada la peor postura para dormir, ya que provoca tensión en la columna vertebral, el cuello y la mandíbula.
Entrevista en 'Por fin'
02/09/2024 18:49
Juan Antonio Corbalán: "El descanso activo funciona y en el deporte es fundamental"
En 'Por fin' empezamos temporada y programa. De pretemporadas, de cómo arrancamos y nos preparamos hablamos con Juan Antonio Corbalán, mítico base del Real Madrid de Baloncesto y de la selección española de los años 70 y 80. Además es médico especializado en salud deportiva en el hospital Vithas Internacional de Madrid.
Más de Uno Talavera
05/08/2024 14:04
Berta Pinto, asesora del sueño infantil
Berta Pinto, asesora del sueño infantil aconseja sobre el descanso de los más pequeños y cuenta las novedades de su proyecto Inemuri
Un Alto en el Camino
26/03/2024 09:24
Carlos Egea: "España es el segundo país en investigación del sueño y tenemos unidades especializadas de gran nivel"
Tenemos cita con un médico experto en medicina del sueño para conocer qué pasa en nuestro cerebro mientras dormimos y entender la importancia del buen descanso.
salud
05/03/2024 11:48
salud
05/03/2024 11:48
Por qué tengo pesadillas por las noches: estas pueden ser las causas, según un experto en trastornos del sueño
Un especialista nos explica cómo funciona nuestro sueño y por qué tenemos pesadillas.
CON CAROLINA MARTÍN
15/02/2024 13:57
Más de uno Ceuta 15/2/24
Programa completo de Más de uno Ceuta del jueves 15 de febrero de 2024, con Carolina Martín
claves y pautas
06/02/2024 14:17
Manuel Jesús Jiménez recoge en sus libros un compendio de conocimientos para mejorar nuestro estado físico, mental, emocional y espiritual
Diplomado en Educación Física, Máster en Nutrición, Técnico en dietética, Entrenador persona y Monitor de varias actividades físicas, Manuel Jesús ha analizado qué hacemos o dejamos de hacer y las repercusiones en nuestra Salud, a muchos niveles. El tres libros funcionan como uno y pretenden orientarnos para estar en la mejor condición. Los títulos son “Educarte para la Salud”, “Tu estilo de vida, tu mejor medicina” y “Máxima energía y vitalidad” y se pueden encontrar en la web Goldmansalud
