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La Mirilla

Entrevista en La Mirilla

Trucos para cenar fuera de casa y no ganar peso este verano

Tenemos en La Mirilla a la doctora Amil López, experta en nutrición para aconsejarnos cómo conseguir llegar a septiembre con el mismo peso sobre lo previsto. Tenemos que escoger las proteínas para cada momento y quitarnos cosas que no aporten nada, como los refrescos. Los tentempiés ayudarán a regular nuestras hormonas. Si nos vamos de picnic, una ensalada de garbanzos es ideal, recomienda la doctora.

Entrevista en La Mirilla

Un paseo por las estrellas buscando la relación entre la Vía Láctea y el Camino de Santiago

Tenemos en La Mirilla al catedrático de Astronomía José Ángel Docobo para hablarnos de una iniciativa muy interesante llamada ‘Camiño das Estrelas’, de la Ruta Xacobea. La idea de este proyecto es relacionar la Vía Láctea con el Camino de Santiago. Para los peregrinos, el saber orientarse con los astros siempre ha sido muy importante. Pero hay que especificar en qué condiciones hace de guía la Vía Láctea.

Entrevista en La Mirilla

¿Hay personas adictas a las mentiras de las fake news?

Tenemos en La Mirilla a Daniel Novoa, psicólogo General Sanitario en Vigo, terapeuta y formador en el ámbito de la educación e inteligencia emocional para hablarnos sobre fake news. En referente a las noticias, siempre creemos todo lo que leemos. Para Novoa, lo que nos debe preocupar es la costumbre de la mentira. Por otro lado nos preguntamos:¿qué hacemos como educadores con los niños que mienten constantemente?

Con Chema Quesada de Ponle Freno

Las recomendaciones para no poner en riesgo a los ciclistas

Chema Quesada, asesor de contenidos de la plataforma Ponle Freno, nos atiende en La Mirilla para hablar de ciclistas. Nos trae las mejores recomendaciones para no poner en riesgo a los ciclistas en las carreteras. Adelantamientos con distancia de seguridad, no ir pegados a ellos o reducir la velocidad al adelantarlos son algunos de estos consejos.

EN LA MIRILLA

¿Qué derechos tienen los pasajeros si los vuelos son cancelados?

En La Mirilla hablamos de los derechos de los pasajeros cuando cogen un vuelo, a raíz de las huelgas de Ryanair. Los conocemos de la mano de Paloma Salmerón, que asegura que "la mayor parte de los pasajeros no saben cuáles son sus derechos" y recuerda que "hay ocasiones que hasta se pueden recibir 600 euros de compensación". Además, comenta la "importancia de guardar siempre la tarjeta de embarque o algunos recibos de alguna comida que se haga en el avión".

ENTREVISTA A GLORIA POYATOS

Las desigualdades de las prestaciones de género con las embarazadas

La magistrada Gloria Poyatos nos atiende en La Mirilla donde nos habla de las desigualdades que existen con las prestaciones de género. Pone el foco en las mujeres embarazas que sólo perciben esas prestaciones si el embarazo o la lactancia es de riesgo. Afirma que "esto es discriminatorio porque estas prestaciones tienen que ser similares al trabajo y no como si fuesen enfermedades".