DÍA MUNDIAL DEL PERRO
21/07/2019 16:49
Sabemos que son fieles, protectores y cariñosos, pero además, pueden mejorar nuestra salud. Un reciente estudio de la Universidad del Estado de Washington (WSU), en Estados Unidos, ha confirmado que acariciar a perros o gatos además de mejorar nuestro estado de ánimo, produce beneficios fisiológicos para aliviar el estrés, y tan solo en 10 minutos.
camino hacia un nuevo enfoque terapéutico
02/07/2019 17:40
Investigadores de la Escuela de Medicina Perelman de la Universidad de Pennsylvania (Estados Unidos) han identificado un nueva vía para abordar el tratamiento del cáncer que consigue que los tumores mueran a causa del estrés.
CÓDIGO BIBIANA
29/06/2019 11:37
En Por fin no es lunes, hablamos con Bibiana Fernández sobre la paciencia y el estrés. Explica que su vida es como una escaleta sin tiempo para descanso y ha remarcado que "el trabajo es un castigo que nos puso Dios por el primer pecado capital de la puta manzanita".
Sólo puede ser utilizado en el contexto profesional
27/05/2019 19:18
Un síndrome descrito como un estado de agotamiento y fatiga constante resultante del estrés crónico en el trabajo que no ha sido gestionado con éxito. Es la primera vez que este problema entra en la clasificación de enfermedades de la OMS, que puntualiza que el síndrome sólo puede ser utilizado en el contexto profesional y no extenderse a otras áreas de la vida. Entre los signos de este estado figura la falta de energía, los sentimientos negativos o cínicos relacionados con el trabajo y un menor rendimiento profesional. La nueva clasificación de la OMS entrará en vigor en 2022 y aporta otras novedades. Saca la transexualidad de la lista de enfermedades mentales e incluye la adicción a videojuegos entre los trastornos de dependencia.
según demuestra un estudio de la universidad de Oxford
25/02/2019 16:29
Hablamos de un nuevo tipo de tortura según la ciencia. Una investigación de la Universidad de Oxford ha demostrado que los trabajadores que comienzan su jornada laboral antes de las diez de la mañana enferman con mayor facilidad y aumenta las posibilidades de estrés. Este estudio también asegura que trabajar entre cinco y diez horas diarias altera notablemente los ritmos circadianos, lo que representa una "amenaza grave" para el rendimiento, el estado de ánimo y la salud mental.
EN BUENAS MANOS
25/01/2019 13:13
Tal y como recoge Cigna, pese a que la cifra española es alta, el 68% de los encuestados afirma que se trata de una situación que mantiene bajo control. Por contra, solo el 9% de los encuestados reconoce que sus niveles de estrés los hace estar al límite, porcentaje que nos aleja de otros países europeos como Reino Unido, con un 18% de la población con niveles de estrés inmanejables, Francia (18%) o Alemania (17%).
Cómo identificar el estrés y reducirlo.
24/01/2019 06:00
Hoy conocemos con detectar el estrés y lo mas importante, como combatirlo ya que el estrés constituye un importante problema de salud que está muy presente en nuestra sociedad.
SEGÚN UN ESTUDIO
12/12/2018 13:20
SEGÚN UN ESTUDIO
12/12/2018 13:20
Investigadores de la Universidad de Missouri (Estados Unidos) han encontrado que el tamaño de la pupila de una persona podría ayudar a identificar los niveles de estrés cuando se realizan múltiples tareas al mismo tiempo, una actividad conocida como 'multitasking'.
EN MARCHA
05/08/2018 18:36
Paloma Gallego nos llama mientras disfruta de sus vacaciones para hablarnos del estrés vacacional. Nos cuenta que no descansar quince días seguidos en el verano puede tener graves efectos en nuestra salud y que la clave está en aprovechar para hacer justo lo contrario a lo que hacemos el resto del año. El doctor Héctor Galván, uno de los profesionales detrás de este estudio, confirma el riesgo que supone tener siempre el móvil en la mano: "el estrés peor es el estar pendiente". Para terminar, les preguntamos a los oyentes de En marcha si ellos consiguen desconectar en vacaciones o no.
lo ha anunciado en uno de sus vídeos de youtube
25/05/2018 15:48
El Rubius ha anunciado que se va a retirar temporalmente de Youtube por problemas de ansiedad y estrés, aunque seguirá activo en las redes sociales, principalmente Instagram. En un vídeo que ha subido a su perfil explica que últimamente no se encuentra muy bien: "Me cuesta ponerme delante de la cámara y grabar vídeos. Cada vez siento más presión, me pongo más nervioso y me cuesta más respirar".
