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30ytantos

ENTREVISTA A ANA IBÁÑEZ

Cómo entrenar nuestro cerebro

En el 30ytantos de esta semana hablamos con Ana Ibáñez, neurocientífica, fundadora y directora de los centros Mindstudio Madrid y Barcelona y autora del libro 'Sorprende a tu mente', sobre qué hacer para entrenar nuestro cerebro.

ENTREVISTA A ALBERTO GARCÍA CHAPULI

El propósito de hacer deporte en el nuevo año

Alberto García Chapuli es Gerente de la Federación Nacional de Empresarios de Instalaciones Deportivas y nos cuenta cómo están siendo los propósitos de

ENTREVISTA A JAVIER MORA DE OÑATE

¿Cómo olvidarnos de la presbicia?

Javier Mora de Oñata, director médico de Clínica Aver, nos habla sobre la presbicia, sobre la vista cansada.

Entrevista a Carmen Navarro

"Cada vez envejecemos mejor gracias al conocimiento"

Hablamos con Carmen Navarro, experta en estética. Nos cuenta que cada vez envejecemos mejor, gracias al conocimiento que compartimos como sociedad. Antes, la gente se maquillaba, pero no se cuidaba la piel.

ENTREVISTA AL DR. MANUEL DE ENTRAMBASAGUAS

Cómo prevenir el insomnio crónico

El Dr. Manuel de Entrambasaguas nos explica por qué en España existe el insomnio crónico y cómo prevenirlo.

ENTREVISTA A MAYTE CRIADO

Beneficios del yoga

Mayte Criado, presidenta de la Escuela Internacional de Yoga, nos explica cómo ha evolucionado la disciplina en los más de 30 años que lleva en el sector, qué es y qué no es yoga y el incremento de las lesiones y la importancia de que los profesores estén bien formados.

ENTREVISTA AL DR. J TUFET

FLX, el tratamiento que mejora la calidad de la piel

El Dr. Jaime Tufet es vicepresidente de la Asociación Española de Medicina Estética y nos descubre el FLX, el nuevo tratamiento que mejora la densidad de la piel a través de radiofrecuencias que realiza centímetro a centímetro.