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Temas

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  • fomo

    Estudio sobre trastornos vinculados al abuso tecnológico

    El ser humano padece de “FOMO”

    En España hay más teléfonos móviles que habitantes y su uso tiene relación directa con la proliferación de nuevas patologías que nos cuestan reconocer y asumir. Rosa Alsina, responsable de Puntronic.com, nos cuenta detalles del estudio que han realizado y que recopila la serie de trastornos vinculados al uso compulsivo de las nuevas tecnologías, como el síndrome FOMO. Pincha en el audio para más detalles.

  • Lavarse las manos con frecuencia ayuda a protegerse contra la infección por Covid-19

    Entrevista a la Doctora Ana Revuelta

    Hidratar la piel después de desinfectarla, clave para evitar que se reseque

    La doctora Ana Revuelta, farmacéutica, nutricionista y médico estético, ha participado en el grupo de control y seguimiento a pacientes infectados por el Covid-19. Las semanas de confinamiento han afectado a la tersura de la piel y se recomienda hidratación y aportación vitamínica. Además, el intensivo uso de hidrogeles desinfectantes y el permanente lavado de manos, resecan la piel. Escucha los consejos para manterla en perfecto estado.

  • Entrevista al Dr. Juan Antonio López

    Conoce el protocolo higiénico para acceder a las clínicas estéticas

    El Doctor Juan Antonio López, miembro de la Junta Directiva de la SEME (Sociedad Española de Medicina Estética) explica las medidas que han adoptado las clínicas estéticas para garantizar la seguridad higiénica de los clientes y el personal de los centros, con el objetivo de aislar las salas de posibles contagios del coronavirus Covid-19. Pincha en el audio para conocer estas medidas.

  • Distancia social

    Entrevista a la investigadora Dolores del Castillo

    Los adolescentes marcarán el futuro de la nueva sociedad post Covid-19

    Los adolescentes son los grandes olvidados de la pandemia y ellos, según Dolores del Castillo, investigadora del Instituto de Investigación en Ciencias de la Alimentación, del Consejo Superior de Investigaciones Científicas y la Universidad Autónoma de Madrid, marcarán el antes y el después de la situación provocada por el coronavirus Covid-19. Escucha las explicaciones y los detalles del estudio científico.

  • Los aperitivos del Hotel NH Amistad de Murcia que disfrutaron los invitados de La Barraca de Onda Cero

    Entrevista a la química Ángela Quintas

    Los caprichos gastronómicos durante el confinamiento deben ser puntuales

    El “hambre emocional” se puede controlar con pequeños actos, restringiendo durante la etapa de confinamiento (aunque sin eliminar) algunos caprichos muy calóricos. El picoteo y los dulces son las principales tentaciones. La química y coaching nutricional Ángela Quintas propone caprichos de calidad, poco procesados y cambiar alimentos muy azucarados por frutas frescas. Escucha más consejos para adelgazar para siempre. Pincha en el audio.

  • Nevera

    Entrevista a la psicóloga Laura Llamas

    Las emociones atracan más la nevera que el estómago

    El apetito emocional es uno de los problemas derivados del confinamiento que vivimos como consecuencia del Estado de Alarma decretado para combatir la pandemia del Covid-19. La psicóloga Laura Llamas, profesional del Grupo Laberinto, explica que el “hambre emocional” es una sensación repentina que aparece en las personas que no pueden identificar cómo se sienten. La forma de regular las emociones es a través de la comida. Para conocer más, pincha en el audio.

  • Teléfono móvil

    Entrevista a la Dra. Mª Carmen López Marín

    El uso del móvil envejece

    Una de las principales conclusiones del 35 Congreso Nacional de la Sociedad Española de Medicina Estética hace referencia al abuso que hacemos del uso del teléfono móvil. La Doctora María del Carmen López Marín, presidenta del Comité Local del Congreso de SEME y directora de Clínica Doctores López, advierte de los efectos que provoca en nuestro cuerpo pasar tantas horas mirando una pantalla: bolsas en los ojos, ojeras, papada por la posición del cuello, sedentarismo… Pincha en el audio para conocer más detalles.

  • Martín Giaccheta

    Entrevista a Martín Giaccheta

    El deporte nos aleja del hospital y la alimentación moldea el cuerpo

    Hacer deporte nos cuesta a todos. Arrancar a entrenar con el escaso tiempo que tenemos en las sociedades modernas es una realidad compartida hasta por Martín Giaccheta, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, entrenador personal, embajador Fitbit y especialista en Nutrición y Dietética. Pero hay que hacerlo, porque practicar deporte de forma continuada previene muchas enfermedades. Caminar o subir escaleras también sirve para ejercitarse, aunque es la alimentación lo que realmente modifica nuestro cuerpo. Pincha el audio para escuchar las explicaciones de Giaccheta.

  • Roncar

    Entrevista al Dr. Luis Amando García

    Tratamientos poco invasivos para eliminar los molestos ronquidos

    El ser humano pasa casi un tercio de su vida durmiendo, por tanto, cuanto mejor sea la calidad de ese sueño, más equilibrio tendremos en nuestro día a día. Luis Amando García es cirujano experto en cirugía del sueño, miembro de la Sociedad Internacional de la Cirugía del Sueño y doctor especializado en cirugía plástica facial y nasal. Los trastornos respiratorios son las causas más frecuentes de una mala calidad del sueño. Alcohol, tabaco, relajantes musculares o pastillas para dormir están relacionadas con una mayor sonoridad del ronquido ¿Quieres conocer cómo duermes o si roncas? Pincha en el audio.