El domingo 29 se celebró el Día Mundial del Ictus

Francisco García, paciente de Ictus: "Tuve que evitar que me afectara la negatividad y ocupar la mente estudiando Derecho"

Francisco García Linares visita nuestros estudios para contar su experiencia tras sufrir un ictus el 11 de marzo de 2016. Con el relato de sus vivencias, espera ayudar a muchas personas a superar la enfermedad o prevenirla practicando sencillas medidas de prevención.

Redacción

Málaga | 31.10.2023 12:54

En torno a 3.000 personas sufren cada año un ictus en Málaga, la enfermedad cerebro - vascular más frecuente del mundo con una incidencia en nuestra región de unos 200 casos por cada 100.000 habitantes/año y una prevalencia de 8 casos por 1.000 habitantes

Con motivo del Día Mundial del Ictus que se celebró este domingo y a fin de prevenir el desarrollo de la estenosis carotídea, desde la Sociedad Andaluza de Angiología y Cirugía Vascular se recomiendan seguir sencillas medidas de prevención que ayudan a reducir el riesgo de sufrir un episodio de estas características. Se recomienda seguir una dieta baja en sal, grasas, colesterol y sodio, y alta en verdura, fruta y fibra; y llevar a cabo actividad física de manera regular, o, entre otras medidas, dejar el tabaco puede reducir hasta en un 50% el riesgo de sufrir un accidente cerebro - vascular.

Nos visita en Más de Uno Málaga, Francisco García Linares sufrió un ictus en 2016 que logró superar y frente al que continúa luchando para su total recuperación. Su lucha le llevó a terminar los estudios de Derecho y su experiencia servirá para dar charlas motivacionales a empresarios.