terapia

En esta sección conocemos una nueva terapia más y en este caso es la meditación. Para ello, contamos con Luis de Rivera, director del Instituto de Psicoterapia. "Los dos peligros de la meditación son dormirse y divagar en nuestros pensamientos internos" nos cuenta. Además, De Rivera nos da las claves necesarias para poder llevar a cabo una correcta meditación y así poder notar sus beneficios.

Con la psicóloga clínica Elsa Pérez, hablamos de la asinoterapia. Ya conocemos los beneficios médicos de las terapias con otros animales como los delfines o los caballos. La asinoterapia trabaja con asnos, con el objetivo de conseguir beneficios terapéuticos en personas con discapacidades psíquicas. A través de la interacción con el animal, se consigue una estimulación multifuncional del paciente. Esta terapia también es recomendable para niños o personas jóvenes que padezcan autismo o problemas comunicativos.