COMUNICAD
13/10/2025 14:40
Hoy en Comunicad abordamos los miedos a la exposición "en público". Temores que pueden aparecer ya a edades tempranas pero que es muy importante saber gestionar para que no deriven en traumas adultos. Sonia Varela nos explica cómo.
PSICOLOGÍA
01/06/2025 18:01
La psicóloga Kimberley Wilson ha dado un decálogo de pasos a seguir a la hora de afrontar conversaciones incómodas que no pueden dejarse pasar por alto.
Psicología
26/02/2025 08:33
Descubre cómo la regla del 1% puede transformar tu productividad y organización con pequeños cambios diarios. Aprende a aplicar esta estrategia y alcanza tus metas de manera sostenible.
La noche oscura: Raquel Tolmo
05/01/2025 04:31
Raquel Tolmo es una profesora que se dio cuenta de la magia que producen los cuentos en los niños y a través de sus propias creaciones en "Cuentos infantiles para dormir" no solo les ayuda a gestionar sus emociones oscuras como la culpa, el miedo o la ira que les pueden llevar a noches oscuras del alma, sino que también son una herramienta perfecta para los padres ya que las temáticas que aborda son muy variadas desde cómo aprender a compartir, los celos a los hermanos, el bullying, la timidez personal. Cuentos que también se han convertido en canciones.
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Más de Uno Segovia 06/09/2024
06/09/2024 15:15
Entrevista a Nuria de María directora del centro
PODCAST DE ONDA CERO ASTURIAS PARA "PADRES NOVATOS"
20/11/2023 08:19
Tener un problema de conducta no es portarse mal en clase o en cada de vez en cuando. Para considerarse que nuestros hijos tienen un problema el mal comportamiento debe darse en todas las circunstancias y de manera habitual. Además, ese mal comportamiento debe tener repercusiones negativas para el propio niño (en realidad sufre por ello) y su entorno.
Más de Uno Pontevedra
07/12/2022 15:23
Nos visita la orientadora emocional Iria Figueroa para ayudarnos a mejorar nuestro bienestar personal y nuestra motivación vital. Hoy hablamos de tres diferentes tipos de personalidad: la perfeccionista, la ayudadora y la especial. ¿Te reconoces?
TRASTORNOS ALIMENTARIOS
05/12/2022 10:40
TRASTORNOS ALIMENTARIOS
05/12/2022 10:40
Onda Cero se aproxima a esta enfermedad de la mano del Doctor en Psicología Clínica y de la Salud, Santos Solano, y de la estudiante de Medicina con TCA y activista, Isabel Muñoz.
EN BUENAS MANOS
01/12/2022 10:44
De acuerdo con el estudio “Cigna Well-Being 360”, para un 78% de los españoles es muy importante contar con un bienestar emocional saludable y aprender a gestionar las emociones.
Más de Uno Pontevedra
23/11/2022 15:09
Nos visita la orientadora emocional Iria Figueroa para ayudarnos a mejorar nuestro bienestar personal y nuestra motivación vital. Planteamos preguntas complejas para buscar respuestas e intentar entendernos mejor. Hoy hablamos de los diferentes tipos de personalidades y de sus orígenes.
