Ociofobia, eso que sienten los que prefieren no tener vacaciones
¿Qué es la ociofobia? Isabel Lobo nos cuenta que es eso que sienten los que prefieren no tener vacaciones. Algo que te puede pasar cuando ya te sientes descansado. Cuando el efecto reparador del descanso se transforma en temor a la inactividad, miedo a «no hacer nada», generando angustia, lo que impide a la persona disfrutar de un estado de relajación.
ondacero.es
Madrid | (Publicado 22.06.2019 06:00 )
Cuenta un experto que en ABC que el estrés propio de jornadas diarias agotadoras y exageradamente demandantes genera una adicción a esos estímulos tan intensos y poco saludables, de tal manera que resulta dificultoso cortar ese circuito de excitación constante. Personas que no distinguen entre tiempo laboral y tiempo de ocio o descanso.
Dicen que este problema, el de la ‘ociofobia’ podría llegar a transmitirse en el ámbito familiar. ¿Hay algún plan para esto no suceda? Un musical. Es de esos planes que nunca fallan ni defraudan y además para toda la familia.