La psiquiatra Marian Rojas Estapé asegura que vivimos en la era de la gratificación instantánea y tenemos una crisis de atención ''las pantallas van modificando nuestra corteza prefrontal que se encarga de frenar y empatizar ''. Esa corteza prefrontal se está deteriorando y eso nos pone ''en modo supervivencia''.
Lleva quince años observando lo que le sucede a la sociedad en su consulta y cuenta que han cambiado mucho las demandas. Ahora se encuentra con la insatisfacción, una sensación de ansiedad constante y un estado de sensibilidad ante cualquier malestar, además, ''no hay tolerancia al aburrimiento'', por eso necesitamos estímulos constantes.
Sin darnos cuenta nos estamos convirtiendo en ''drogodependientes emocionales'' invadidos por múltiples distracciones. Pero hay una buena noticia ''podemos rescatar la atención perdida'' y con Recupera tu mente, reconquista tu vida Marian Rojas Estapé proporciona herramientas para volver a tener el control sobre nuestra vida.
